टूथपेस्ट के दुष्प्रभाव: हम सभी दिन की शुरुआत टूथपेस्ट से करते हैं। बच्चों से लेकर बूढ़ों तक, हर कोई अपनी पसंद के अनुसार टूथपेस्ट से ब्रश करना पसंद करता है। लोगों की पसंद और बढ़ती माँग के अनुसार, बाज़ार में अलग-अलग खुशबू और स्वाद वाले कई टूथपेस्ट उपलब्ध हैं।
जो टूथपेस्ट आपको दिन भर तरोताज़ा रखने का दावा करते हैं, वे आपके मुँह के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। पहले हुए शोधों में यह बात सामने आई है कि टूथपेस्ट से मुँह की एलर्जी या कैंसर हो सकता है।
क्या आप ऐसे टूथपेस्ट का इस्तेमाल नहीं करते?
टूथपेस्ट खरीदते समय क्या आप उसके पीछे दी गई जानकारी पर ध्यान देते हैं? अगर नहीं, तो अब से इस बात पर ज़रूर ध्यान दें कि टूथपेस्ट में किस तरह के यौगिक इस्तेमाल किए गए हैं। अगर आपको उसमें सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) जैसा कोई यौगिक दिखाई दे, तो वह टूथपेस्ट न खरीदें। ऐसा इसलिए है क्योंकि SLS युक्त टूथपेस्ट आपके मुँह के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकता है। SLS युक्त टूथपेस्ट लोगों के मुँह के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। (फ्रीपिक)
सोडियम लॉरिल सल्फेट क्या है?
सोडियम लॉरिल सल्फेट एक प्रमुख यौगिक है जो पेस्ट को गाढ़ा करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल आसानी से किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल साबुन में झाग बनाने जैसा है। SLS का काम झाग बनाना और दाँतों को साफ़ करना है।
ज़्यादातर निर्माता सोडियम लॉरिल सल्फेट का इस्तेमाल करके टूथपेस्ट बनाते हैं। यह अन्य विकल्पों की तुलना में सस्ता और इस्तेमाल में आसान है।
SLS युक्त टूथपेस्ट लोगों के मौखिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह दांतों की सफाई में ज़्यादा योगदान नहीं देता। टूथपेस्ट के हानिकारक प्रभाव भी हो सकते हैं। (फोटो: फ्रीपिक)
टूथपेस्ट के हानिकारक प्रभाव
अल्सर: सोडियम लॉरिल सल्फेट युक्त टूथपेस्ट मुंह में झाग तो पैदा कर सकता है, लेकिन बैक्टीरिया को मारने में मददगार नहीं होता। अध्ययनों से पता चला है कि एसएलएस अल्सर के खतरे को बढ़ाता है। इसके इस्तेमाल से मुंह की पहली परत नष्ट हो सकती है, जिससे मुंह के छाले भी हो सकते हैं।
एलर्जी: सोडियम लॉरिल सल्फेट युक्त टूथपेस्ट मुंह की एलर्जी के खतरे को भी बढ़ाता है। इस तरह, मुंह के अंदर खुजली और अंदरूनी त्वचा का फटना आम बात हो जाती है। एसएलएस युक्त टूथपेस्ट हार्मोनल असंतुलन का कारण भी बन सकते हैं।
सांसों की दुर्गंध: SLS युक्त टूथपेस्ट भी सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं। इतना ही नहीं, SLS युक्त टूथपेस्ट मुंह के छाले, मुंह का सूखापन और त्वचा के फटने का कारण भी बन सकते हैं।
टूथपेस्ट से कैंसर का खतरा!
टोरंटो विश्वविद्यालय ने अपने एक शोध में बताया है कि टूथपेस्ट कैंसर के खतरे को बढ़ाता है। हालाँकि, इसके पीछे का कारण सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) यौगिक नहीं, बल्कि ट्राइक्लोसन यौगिक है। ट्राइक्लोसन यौगिक वाले टूथपेस्ट शरीर में कैंसर फैलाने का काम करते हैं।
शोध के अनुसार, ट्राइक्लोसन शरीर में कैंसर को बढ़ाने वाले कारकों को सक्रिय करता है। इससे कैंसर हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, ट्राइक्लोसन आंत में अच्छे बैक्टीरिया को नुकसान पहुँचाता है और कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
