मानसून में पैरों के नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन होना एक आम समस्या है। पैरों में ज़्यादा नमी, सफ़ाई की कमी या नाखूनों का ज़्यादा अंदर की ओर बढ़ना, नाखून कमज़ोर हो जाते हैं और उनके अंदर बढ़ने लगते हैं।
इस स्थिति में दर्द भी होता है। आज हम आपको हर बार इस तरह नाखून पकने पर उन्हें ठीक करने का आयुर्वेदिक उपाय बताएँगे।
तेल कैसे बनाएँ?
2 बड़े चम्मच सरसों का तेल लें और उसमें 4 लहसुन की कलियों का पेस्ट मिलाएँ। साथ ही, आधा छोटा चम्मच मेथी के दाने, 1 छोटा चम्मच हल्दी और एक चुटकी हींग भी मिलाएँ। इस तेल को धीमी आँच पर 1 से 2 मिनट तक गर्म करें और फिर ठंडा होने दें। फिर इसे एक एयरटाइट जार में भर लें।
तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
तैयार तेल को दिन में 2 बार नाखूनों पर लगाएँ। लगाने से पहले इस तेल को गर्म कर लें। तेल को नाखूनों और नाखूनों के आसपास की त्वचा पर अच्छी तरह लगाएँ।
सरसों के तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो रक्त संचार बढ़ाते हैं। लहसुन बैक्टीरिया और फंगस को भी मारता है। हल्दी सूजन कम करती है और नाखूनों को जल्दी ठीक करती है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
