ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स चेहरे की आम समस्याएं हैं, जो त्वचा के रोमछिद्रों में गंदगी और तेल जमा होने के कारण होती हैं।
यह समस्या आमतौर पर नाक, ठुड्डी और सिर पर होती है और अक्सर शर्मनाक भी हो सकती है। लेकिन, अब इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए महंगे उत्पादों या ब्यूटी ट्रीटमेंट की ज़रूरत नहीं है। आप कुछ आसान घरेलू उपायों को अपनाकर सिर्फ़ 5 मिनट में इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने का एक कारगर और आसान उपाय है। बेकिंग सोडा में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से गंदगी और अतिरिक्त तेल हटाते हैं।
एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर धीरे-धीरे मालिश करें। इसे 2-3 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
हल्दी और शहद का मिश्रण
यह मिश्रण ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने में भी मददगार है। हल्दी में सूजन कम करने और त्वचा को साफ़ करने की क्षमता होती है, जबकि शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है। एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 5 मिनट तक लगाएँ, फिर गुंगू के पानी से धो लें।
टी ट्री ऑयल
यह तेल त्वचा को साफ़ और स्वस्थ रखने में मदद करता है। इसमें एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स हटाने में बहुत प्रभावी होते हैं। प्रभावित जगह पर कॉटन बॉल से टी ट्री ऑयल लगाएँ और 5 मिनट बाद चेहरा धो लें।
नींबू और चीनी स्क्रब
यह स्क्रब ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने में भी कारगर है। नींबू में विटामिन सी होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को कम करता है, जबकि चीनी त्वचा को एक्सफोलिएट करती है।
एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच चीनी मिलाकर स्क्रब बनाएं। इसे चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें और त्वचा को तरोताज़ा महसूस होने दें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
