गर्मी आते ही फलों का मौसम शुरू हो जाता है। इस मौसम में अंगूर खाना स्वादिष्ट और सेहत के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन इस पर लगे कीटनाशक और धूल-मिट्टी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकते हैं।
अगर इसे ठीक से साफ़ न किया जाए, तो पेट की समस्या और हार्मोनल असंतुलन जैसी गंभीर समस्याएँ हो सकती हैं। इसलिए सिर्फ़ पानी से धोना हमेशा काफ़ी नहीं होता, क्योंकि इसमें कुछ रसायन और बैक्टीरिया चिपक जाते हैं और पेट में जाते ही आपको बीमार कर सकते हैं। इसलिए अंगूर खाने से पहले उन्हें अच्छी तरह साफ़ करना बहुत ज़रूरी है। हम आपको कुछ आसान और असरदार तरीके बताएँगे, जिनसे आप अंगूर को अच्छी तरह धोकर सुरक्षित रूप से खा सकते हैं।
-d-r-ka-sh-s-f-karav-n-s-ch-ras-t”>अंगूर साफ़ करने का सही तरीका:
1. नमक के पानी में भिगोएँ: एक कटोरी पानी में एक छोटा चम्मच नमक डालें और अंगूरों को उसमें 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ। इससे उन पर लगे कीटनाशक और बैक्टीरिया निकल जाते हैं।
2. बेकिंग सोडा और पानी का मिश्रण: एक लीटर पानी में एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएँ और अंगूरों को कुछ देर भिगोकर धो लें। यह एक प्राकृतिक क्लीनर का काम करता है।
3. सिरके से धोना: आधा कप सफेद सिरके को आधा कप पानी में मिलाएँ और अंगूरों को उसमें 10 मिनट के लिए भिगोएँ। फिर साफ पानी से धो लें।
-p-s-t-of-sun-y-jan-v-r-sh-k-r-399-r-k-n-par-malsh-r-10-l-kh-s-dh-n-l-bh-j-n-k-v-r-t”>पोस्ट ऑफिस योजना: सालाना 399 रुपये के निवेश पर मिलेंगे 10 लाख रुपये तक, जानें कैसे?
4. गुनगुने पानी से धोएं: अगर आपके पास ये चीजें नहीं हैं, तो अंगूरों को गुनगुने पानी में भिगोकर अच्छी तरह रगड़ें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
5. बहते पानी में धोएं: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अंगूरों को बर्तन में धोने के बजाय बहते पानी के नीचे एक बड़ी जाली वाली छलनी में धोएं।
इन तरीकों को अपनाकर आप अंगूरों को साफ़ और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित रूप से खा सकते हैं।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
