युवाओं के बीच दाढ़ी के नए स्टाइल काफ़ी लोकप्रिय हो रहे हैं। कुछ लोग फ्रेंच बियर्ड लुक पसंद करते हैं, तो कुछ लंबी दाढ़ी। वहीं कुछ लोग क्लीन शेव रहना पसंद करते हैं और रोज़ाना दाढ़ी बनाते हैं। दाढ़ी बनाना और स्टाइल करना व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है, लेकिन इसका स्वास्थ्य पर भी सीधा असर पड़ता है।
कुछ लोगों की त्वचा संवेदनशील होती है और उनके लिए रोज़ाना दाढ़ी बनाना हानिकारक हो सकता है। आज ही डॉक्टर से जानें कि लोगों को महीने में कितनी बार दाढ़ी बनानी चाहिए।
त्वचा विशेषज्ञ डॉ. युगल राजपूत ने न्यूज़18 को बताया कि दाढ़ी रखने से त्वचा को कोई नुकसान नहीं होता। अगर दाढ़ी लंबी है, तो उसे रोज़ाना अच्छी तरह धोना ज़रूरी है।
दिन भर भागदौड़ करने से चेहरे पर धूल, कीटाणु, तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो जाती हैं, जिन्हें फेसवॉश या क्लींजर से धोना चाहिए। अगर दाढ़ी का इलाज न किया जाए, तो वे संक्रमित हो सकती हैं और त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर सकती हैं, जिससे जलन और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
अब सवाल यह है कि क्या पुरुषों को रोज़ाना दाढ़ी बनानी चाहिए? इस पर डॉ. राजपूत दंपत्ति का कहना है कि रोज़ाना दाढ़ी शेव करना नुकसानदेह नहीं है, लेकिन इसे सावधानी से करना चाहिए।
अगर सही रेज़र या ट्रिमर का इस्तेमाल किया जाए, तो रोज़ाना शेविंग की जा सकती है। लेकिन जिन लोगों को एक-दो महीने तक शेविंग करने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें अपनी दाढ़ी की सफ़ाई पर ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा, रोज़ाना चेहरे और दाढ़ी को अच्छी तरह धोना और मॉइस्चराइज़ करना भी ज़रूरी है। वरना त्वचा संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, हफ़्ते में एक बार दाढ़ी शेव करना सबसे ज़्यादा फ़ायदेमंद होता है, क्योंकि इससे त्वचा को कम नुकसान होता है। यह पूरी तरह से व्यक्ति की पसंद पर निर्भर करता है कि वह रोज़ाना शेव करे या दाढ़ी रखे।
हालांकि, संवेदनशील त्वचा और शेविंग के बाद जलन की समस्या वाले लोगों को किसी अच्छे त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। सही शेविंग क्रीम या जेल का चुनाव भी बहुत ज़रूरी है, ताकि त्वचा पर कोई नकारात्मक प्रभाव न पड़े।
अगर शेविंग का तरीका गलत है, तो नाज़ुक त्वचा पर कट लगने का खतरा हो सकता है। इसलिए सावधानी बरतना और सही शेविंग तकनीक अपनाना ज़रूरी है। अगर दाढ़ी शेव करते समय कोई समस्या हो, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना उचित है। त्वचा विशेषज्ञ।
इसके अलावा, सामान्य त्वचा वाले लोग रोज़ाना या हफ़्ते में एक या दो बार शेव कर सकते हैं, लेकिन त्वचा की उचित देखभाल भी ज़रूरी है। अंततः, यह कहा जा सकता है कि दाढ़ी रखना या रोज़ाना शेव करना पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद है। अगर शेव सही तरीके से की जाए, तो इससे किसी भी तरह का नुकसान नहीं होगा।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
