युवाओं के बीच दाढ़ी रखने का एक नया स्टाइल लोकप्रिय हो रहा है। कई लोग फ्रेंच बियर्ड लुक पसंद करते हैं, तो कई लोग बड़ी दाढ़ी रखना पसंद करते हैं। वहीं कई लोग ऐसे भी हैं जो रोज़ाना क्लीन शेव और शेव करना पसंद करते हैं। लोग अपनी पसंद के हिसाब से शेविंग और उसका स्टाइल तय करते हैं, लेकिन इसका सीधा संबंध सेहत से भी है।
कई लोगों की त्वचा संवेदनशील होती है और रोज़ाना दाढ़ी बनाना नुकसानदेह हो सकता है। आज हम डॉक्टर से जानेंगे कि लोगों को महीने में कितनी बार शेव करनी चाहिए।
दिन भर की भागदौड़ में चेहरे पर धूल, कीटाणु, तेल और मृत त्वचा कोशिकाएँ जमा हो जाती हैं, जिन्हें फेस वॉश या क्लींजर से धोना चाहिए। अगर दाढ़ी की सफाई न की जाए, तो यह संक्रमित हो सकती है और त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर सकती है, जिससे जलन और अन्य समस्याएँ हो सकती हैं।
अब सवाल यह है कि क्या पुरुषों को रोज़ाना शेविंग करनी चाहिए? इस बारे में डॉ. युगल राजपूत कहते हैं कि रोज़ाना शेविंग करना नुकसानदेह नहीं है, लेकिन सावधानी से करना चाहिए।
अगर सही रेज़र या ट्रिमर का इस्तेमाल किया जाए, तो रोज़ाना शेविंग की जा सकती है। लेकिन जिन लोगों ने एक-दो महीने से शेविंग नहीं की है, उन्हें अपनी दाढ़ी की सफाई पर ध्यान देना चाहिए। इसके अलावा, रोज़ाना चेहरे और दाढ़ी को अच्छी तरह धोना और मॉइस्चराइज़ करना भी ज़रूरी है। वरना त्वचा संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, हफ़्ते में एक बार शेविंग करना सबसे ज़्यादा फ़ायदेमंद होता है, क्योंकि इससे त्वचा को कम नुकसान होता है। यह पूरी तरह से व्यक्ति की पसंद पर निर्भर करता है कि वह रोज़ाना शेविंग करना चाहता है या उसे जारी रखना चाहता है।
हालांकि, जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है और शेविंग के बाद जलन महसूस होती है, उन्हें किसी अच्छे त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। सही शेविंग क्रीम या जेल चुनना भी बहुत ज़रूरी है, ताकि त्वचा पर कोई नकारात्मक प्रभाव न पड़े।
अगर शेविंग का तरीका गलत होने पर, नाज़ुक त्वचा के कटने का ख़तरा रहता है। इसलिए, सावधानी बरतना और सही शेविंग तकनीक अपनाना ज़रूरी है। अगर दाढ़ी शेव करते समय कोई समस्या हो, तो बेहतर होगा कि आप किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
साथ ही, सामान्य त्वचा वाले लोग रोज़ाना या हफ़्ते में एक या दो बार शेव कर सकते हैं, लेकिन त्वचा की उचित देखभाल भी ज़रूरी है। अंत में, यही कहा जा सकता है कि रोज़ाना शेविंग करना या न करना पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद है। अगर सही तरीके से शेविंग की जाए, तो इससे कोई नुकसान नहीं होता।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
