टाइप 2 मधुमेह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह मधुमेह का सबसे आम रूप है, जिसमें शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता या इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर पाता।
इसके कारण, रक्त शर्करा का स्तर अक्सर बढ़ जाता है। हाल के वर्षों में, चिकित्सा क्षेत्र में नवाचारों और प्रभावी दवाओं के कारण मधुमेह का इलाज आसान हो गया है। हालाँकि, हर साल इसके मामलों की बढ़ती संख्या अभी भी स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए चिंता का विषय है।
इस संबंध में, भारतीय वैज्ञानिकों ने एक दुर्लभ जीन प्रकार की पहचान की है जो भारतीयों में टाइप-2 मधुमेह के प्रचलन का मुख्य कारण हो सकता है। यह खोज इस जटिल आनुवंशिक बीमारी के इलाज के नए रास्ते खोल सकती है।
मधुमेह के आनुवंशिक कारकों पर अध्ययन
नेचर मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन में शोधकर्ताओं ने कहा कि हम परिवारों में आनुवंशिक कारकों की भूमिका को बेहतर ढंग से समझने के लिए कई भारतीय पीढ़ियों का अध्ययन करना चाहते थे। भारतीयों में यूरोपीय लोगों की तुलना में टाइप 2 मधुमेह होने की संभावना छह गुना अधिक है।
अध्ययन में पाया गया कि भारतीय समुदायों में विवाह और एक ही जाति व्यवस्था में रहने से इन दुर्लभ जीन प्रकारों की पहचान करने में मदद मिली। प्रतिभागियों में पाए गए ये दुर्लभ जीन परिवर्तन दुनिया की अन्य आबादियों में नहीं देखे गए हैं। इससे मधुमेह के कारणों को बेहतर ढंग से समझने और नई दवाओं के विकास में मदद मिल सकती है।
अध्ययन में क्या पाया गया?
शोधकर्ताओं ने पाया कि कुछ दुर्लभ जीन वेरिएंट ऐसे हैं जो प्रोटीन बनाने के बजाय, यह नियंत्रित करते हैं कि कौन से प्रोटीन कब और कहाँ बनते हैं। यह खोज महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मधुमेह में शामिल जटिल आनुवंशिक प्रक्रियाओं को समझने में मदद करती है। वैज्ञानिकों ने लाखों लोगों का अध्ययन करके इन जीनों की खोज की है। इन परिवारों में मधुमेह की कई पीढ़ियाँ होती हैं।
जीन और मधुमेह के बीच संबंध
टाइप-2 मधुमेह के लगभग 50 प्रतिशत मामले आनुवंशिक कारणों से होते हैं, जबकि शेष 50 प्रतिशत खराब आहार और शारीरिक निष्क्रियता जैसे जीवनशैली कारकों के कारण होते हैं। जीन मधुमेह को तीन मुख्य तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, मेटफॉर्मिन जैसी सामान्य मधुमेह की दवाएं हर मरीज के लिए समान रूप से प्रभावी नहीं होती हैं। इसलिए, आनुवंशिकी के आधार पर उपचार खोजना महत्वपूर्ण है।
मधुमेह से बचाव के लिए क्या करें?
मधुमेह को मुख्य रूप से एक जीवनशैली रोग माना जाता है। अध्ययन बताते हैं कि देश में 50% लोग अपने रक्त शर्करा के स्तर से अनजान हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, देश में 7.7 करोड़ लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। ऐसे में, चाहे आपको मधुमेह हो या नहीं, आपको जीवनशैली से जुड़ी ये बातें जाननी चाहिए।
अगर कोई व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त है, तो 7-10% वजन कम करके, स्वस्थ आहार अपनाकर और प्रति सप्ताह 150 मिनट शारीरिक गतिविधि (जैसे तेज चलना, साइकिल चलाना, योग आदि) करके मधुमेह को बढ़ने से रोका जा सकता है। नियमित रूप से HbA1c और ग्लूकोज के स्तर की जाँच करना भी ज़रूरी है ताकि मधुमेह की निगरानी की जा सके।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
