बच्चे को जन्म देना हर महिला के लिए पुनर्जन्म जैसा होता है। जब एक महिला गर्भवती होती है, तो उसके शरीर में कई बदलाव आते हैं। कुछ महिलाओं की डिलीवरी सामान्य होती है। कुछ मामलों में सिजेरियन ऑपरेशन द्वारा शिशु को निकाला जाता है।
सर्जरी द्वारा जन्म देने को सिजेरियन सेक्शन या सीजेरियन डिलीवरी कहा जाता है। जब किसी महिला को प्रसव में कठिनाई होती है, तो माँ और शिशु की जान बचाने के लिए सिजेरियन सेक्शन किया जाता है।
हालाँकि, शिशु को जन्म देने के लिए जन्म नलिका ठीक से नहीं खुल पाती है। यदि एक ही समय में जुड़वाँ या अधिक शिशु जन्म लेते हैं, माँ को उच्च रक्तचाप है, शिशु की स्थिति सामान्य प्रसव के लिए उपयुक्त नहीं है।
यदि सिजेरियन सेक्शन अपरिहार्य परिस्थितियों में किया जाता है, तो सामान्य प्रसव की तुलना में रिकवरी में अधिक समय लग सकता है। उस समय कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए। सिजेरियन डिलीवरी के बाद दर्द।
सर्जरी के बाद माँ को ठीक होने में दो से छह हफ़्ते लगते हैं। इस दौरान, डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल करना चाहिए। शुरुआत में टहलना सबसे अच्छा है। सर्जरी के लिए, चीरे वाले हिस्से को गर्म, साबुन वाले पानी से साफ़ करना चाहिए और मुलायम कपड़े से सुखाना चाहिए।
सी-सेक्शन से उबरने में काफ़ी समय लगता है। छह हफ़्ते तक आराम देकर आप पूरी तरह से ठीक हो सकती हैं। रोज़ाना सात से आठ घंटे की नींद बहुत ज़रूरी है।
इसके अलावा, सिजेरियन के बाद कई लोगों को कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस समस्या का समाधान फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को आहार का हिस्सा बनाना है। सिजेरियन से उबरने के लिए पौष्टिक आहार ज़रूरी है।
विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ ऊतकों की मरम्मत में योगदान करते हैं। इसके अतिरिक्त, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ रक्त उत्पादन को बढ़ाते हैं। बेहतर होगा कि आप अपने साथ पानी रखें और दिन भर थोड़ा-थोड़ा करके पीते रहें।
नियम यह है आठ गिलास पानी पिएँ। फलों का रस ज़्यादा मात्रा में पिएँ। कॉफ़ी और सोडा से बचें। ऐसा करने से आप जल्दी ठीक हो जाएँगे।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
