सेक्स एक निजी और व्यक्तिगत अनुभव है, जो व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्थिति पर निर्भर करता है। संभोग का कोई निश्चित समय नहीं होता और यह पूरी तरह से प्रत्येक व्यक्ति और जोड़े की पसंद और इच्छाओं पर निर्भर करता है। हालाँकि, हाल के शोधों और सर्वेक्षणों से पता चला है कि अलग-अलग लोग संभोग की अवधि का अनुभव अलग-अलग तरीके से करते हैं।
शोध में क्या पाया गया?
सोसाइटी फॉर थेरेपी एंड रिसर्च द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, संभोग की औसत अवधि लगभग 3 से 7 मिनट के बीच होती है। हालाँकि, इस औसत आंकड़े के बावजूद, यह कहना गलत होगा कि यह हर व्यक्ति या जोड़े के लिए आदर्श है।
संभोग की विभिन्न अवधियाँ:
3 से 7 मिनट का संभोग (ठंडा अनुभव):
शोध के अनुसार, यह संभोग समय छोटा होता है और शारीरिक संतुष्टि प्रदान करने में पूरी तरह सक्षम नहीं होता। यह समय उन लोगों के लिए उपयुक्त हो सकता है जो जल्दी संतुष्ट हो जाते हैं या जो अधिकतम उत्तेजना और तत्काल संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
7 से 13 मिनट का संभोग (वांछित समय): कई शोधों और विशेषज्ञों के अनुसार, 7 से 13 मिनट का संभोग आमतौर पर वांछनीय माना जाता है। यह समय शरीर की उत्तेजना और शारीरिक संतुष्टि के लिए पर्याप्त है। इस दौरान दोनों साथी मानसिक और शारीरिक रूप से एक-दूसरे से जुड़ाव महसूस करते हैं और यह समय रोमांटिक रिश्ते को मज़बूत बनाने में भी मदद कर सकता है।
10 से 30 मिनट का संभोग (लंबा अनुभव):
कुछ लोग 10 से 30 मिनट तक चलने वाले लंबे संभोग को पसंद करते हैं। यह बेहतर मानसिक और शारीरिक जुड़ाव को बढ़ावा देता है, हालाँकि, अगर एक या दोनों साथी अपनी ऊर्जा का सही प्रबंधन नहीं कर पाते हैं, तो ऐसा रिश्ता कमज़ोर और असहज लग सकता है। ऐसे रिश्ते अक्सर ज़्यादा रोमांटिक, भावनात्मक और प्रतिबद्ध होते हैं।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
