आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत के प्रति लापरवाह हो जाते हैं। कई बार शरीर में बीमारियाँ धीरे-धीरे बढ़ती जाती हैं और हमें पता भी नहीं चलता। जब तक लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक स्थिति गंभीर हो जाती है। इसलिए, समय-समय पर पूरे शरीर की जाँच करवाना बेहद ज़रूरी है।
पूरे शरीर की जाँच क्यों ज़रूरी है?
बीमारियों का जल्द पता लगाना – कई बीमारियाँ बिना किसी लक्षण के बढ़ती हैं, लेकिन स्क्रीनिंग के ज़रिए समय रहते इनका पता लगाया जा सकता है।
समय पर इलाज संभव है – शुरुआती दौर में बीमारी का पता लगने से इलाज आसान हो जाता है।
पारिवारिक इतिहास वाली बीमारियों से बचाव – अगर परिवार में हार्ट अटैक, डायबिटीज, कैंसर जैसी बीमारियों का इतिहास रहा है, तो समय पर जाँच करवाना फायदेमंद हो सकता है।
बदलती जीवनशैली के असर को समझना – विषाक्त भोजन और प्रदूषण के कारण शरीर में होने वाले बदलावों को समझने के लिए स्वास्थ्य जाँच ज़रूरी है।
कौन से परीक्षण ज़रूरी हैं?
(1) हृदय के लिए महत्वपूर्ण परीक्षण
रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल परीक्षण – हृदय की स्थिति की जाँच।
ईसीजी और ईसीएचओ परीक्षण – हृदय गति और कार्य की जाँच।
सीटी एंजियोग्राफी – विशेष रूप से दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है।
(2) गुर्दे और यकृत परीक्षण
यकृत कार्य परीक्षण (एलएफटी) – यकृत के स्वास्थ्य और हेपेटाइटिस जैसी बीमारियों की जाँच के लिए।
गुर्दे की कार्यक्षमता परीक्षण (केएफटी) – गुर्दे से संबंधित समस्याओं का पता लगाने के लिए।
(3) हड्डियों की मजबूती की जाँच
कैल्शियम और विटामिन डी परीक्षण – हड्डियों की कमजोरी और ऑस्टियोपोरोसिस का पता लगाने के लिए।
(4) थायरॉइड परीक्षण
टीएसएच परीक्षण – यह पता लगाता है कि थायरॉइड ग्रंथि ठीक से काम कर रही है या नहीं।
(5) कैंसर की जाँच
महिलाओं के लिए पैप स्मीयर और मैमोग्राम – गर्भाशय ग्रीवा और स्तन कैंसर की जाँच के लिए।
धूम्रपान करने वालों के लिए कम खुराक वाला सीटी स्कैन – फेफड़ों की स्थिति की जाँच के लिए।
(6) लिपिड प्रोफाइल और मूत्र परीक्षण
कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर की जाँच के लिए।
रक्त और मूत्र परीक्षण शरीर में संक्रमण और अन्य बीमारियों का पता लगा सकते हैं।
निष्कर्ष
यदि आप स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं, तो पूरे शरीर की जाँच न छोड़ें। समय पर जाँच करवाने से गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है और समय पर उपचार संभव हो सकता है। डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित स्वास्थ्य जाँच करवाएँ और खुद को स्वस्थ रखें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
