पिछले कुछ दशकों में लिवर से जुड़ी बीमारियों में तेज़ी से वृद्धि हुई है। 1970 के बाद से लिवर की बीमारी के मामलों में 400 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। लिवर को शरीर का कारखाना कहा जाता है, जो हमारे रक्त को साफ़ करने से लेकर पाचन तक कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। लेकिन जब लिवर ठीक से काम नहीं करता, तो इसका असर शरीर पर दिखने लगता है।
लिवर की समस्याएँ अक्सर शुरुआती दौर में नज़र नहीं आतीं, क्योंकि ये शरीर के अंदर ही होती हैं और इनके बिगड़ने के लक्षण महीनों तक छिपे रह सकते हैं। लेकिन पैरों में कुछ ऐसे बदलाव होते हैं, जो लिवर के स्वास्थ्य के बारे में चेतावनी देते हैं।
यकृता विफलता के लक्षणों का पता कैसे लगाएं?
द मिरर की रिपोर्ट के अनुसार, डॉ. एरिक वार्ग क्रिस्टोफर ने कहा है कि अगर पैरों में कुछ लक्षण दिखाई देने लगें, तो यह लिवर की विफलता का संकेत हो सकता है। अगर इन लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए, तो गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।
पैरों में ये बदलाव लिवर की खराबी का संकेत देते हैं।
अगर पैरों में, खासकर तलवों के निचले हिस्से में, असामान्य खुजली हो, तो यह लिवर की क्षति का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। लिवर की क्षति के कारण शरीर में पित्त का प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता, जिससे त्वचा में जलन और खुजली बढ़ सकती है।
पैरों से लगातार दुर्गंध आना भी लिवर की समस्याओं का संकेत हो सकता है। आमतौर पर इसे सामान्य माना जाता है, लेकिन अगर पैरों की सफ़ाई के बावजूद उनसे तेज़ बदबू आती है, तो यह लिवर की डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया में गड़बड़ी का नतीजा हो सकता है। अगर पैरों के निचले हिस्से में अक्सर गर्मी महसूस होती है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।
अगर लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो शरीर में रक्त संचार प्रभावित होता है, जिससे व्यक्ति को पैरों में अत्यधिक गर्मी महसूस होती है। पैरों में सूजन और दर्द भी लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है। जब लिवर शरीर में तरल पदार्थों को ठीक से संभाल नहीं पाता, तो पैरों में सूजन आने लगती है, जिससे दर्द होता है। यह संकेत लिवर की खराबी का भी संकेत हो सकता है।
अगर पैर के नाखून सफेद होने लगें, तो यह लिवर की समस्या का संकेत है। लिवर की बीमारियों के कारण प्रोटीन का स्तर कम हो जाता है, जिससे नाखूनों का रंग बिगड़ जाता है।
पैर के नाखूनों में फंगल संक्रमण या त्वचा पर दिखाई देने वाले दाग भी लिवर की खराबी का संकेत देते हैं। कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली और विषाक्त पदार्थों का अत्यधिक संचय इस समस्या को बढ़ा सकता है।
सतर्क रहें समय।
अगर पैरों में ये बदलाव दिखाई दें, तो इसे हल्के में न लें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। अगर लिवर की समस्याओं का शुरुआती दौर में पता चल जाए, तो गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।
स्वस्थ लिवर को स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम और शराब व सिगरेट से परहेज करके स्वस्थ रखा जा सकता है। इस महत्वपूर्ण अंग के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना लंबे और स्वस्थ जीवन की कुंजी है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
