चिलचिलाती धूप और गर्मी लोगों के शरीर की सारी ऊर्जा छीन रही है। अप्रैल का महीना खत्म हो चुका है ...

शारीरिक फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली के लिए पेट की चर्बी कम करना बेहद ज़रूरी है। निकला हुआ पेट न सिर्फ़ ...

पैरों की सूजन: पैरों की सूजन से राहत पाने के लिए यूकेलिप्टस, पुदीना और नारियल के तेल से मालिश करें, ...

भारतीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग, दही न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। यह ...

बढ़ती उम्र के साथ, घुटनों में दर्द, अकड़न या चलते समय घुटनों से चटकने की आवाज़ आना एक आम समस्या ...

आपने “रोज़ एक सेब खाओ और डॉक्टर को दूर रखो” कहावत तो सुनी ही होगी। लेकिन क्या आप जानते हैं ...

रसोई में कई ऐसे मसाले होते हैं जिनका इस्तेमाल बीमारियों की दवा के तौर पर किया जाता है। इन मसालों ...

हम सभी कभी न कभी दवाइयाँ लेते हैं। कभी-कभी जब हमें सिरदर्द होता है या शरीर में थकान महसूस होती ...

करेला भले ही कड़वा लगे, लेकिन यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मियों में हमें करेले की भाजी ...