सुबह उठते ही इस तरल पदार्थ का सेवन करने से आपकी आंतों में जमा पुरानी गंदगी साफ हो जाएगी और आपकी पाचन शक्ति नई जैसी हो जाएगी…

हम सभी अपने शरीर की बाहरी सफाई के लिए तरह-तरह के शैंपू और साबुन इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपने ...
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ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ गया है? घबराएँ नहीं, तुरंत ये आसान उपाय आज़माएँ…

रक्तचाप (बीपी) में अचानक वृद्धि एक खतरनाक स्थिति हो सकती है, खासकर अगर इसे समय पर नियंत्रित न किया जाए। ...
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दुबले-पतले लोग कैसे बढ़ाते हैं वज़न? घर में छिपी है सेहत की ये जड़ी-बूटी…

हमारे आस-पास बहुत से लोग बढ़ते वज़न से परेशान हैं। हालाँकि, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने पतले शरीर ...
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पेट में बन रहे हैं कैंसर सेल्स तो जरूर दिखेंगे ये 5 लक्षण, नजरअंदाज करना है बेहद मुश्किल!

पेट का कैंसर, जिसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहा जाता है, पेट के अंदरूनी हिस्से में होने वाली एक खतरनाक और ...
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6-6-6 वॉकिंग रूल: हर दिन चलने का 6-6-6 फॉर्मूला, जो पेट की चर्बी को मोम की तरह पिघला देगा, 50 की उम्र में भी 30 जैसा दिखेगा…

वजन बढ़ने पर नियंत्रण और शरीर को फिट रखने के लिए पैदल चलना सबसे अच्छा व्यायाम माना जाता है। कहा ...
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क्या आप जानते हैं कि अगर आप सेक्स करना बंद कर दें तो क्या होगा? कुछ बातें जो आपको जाननी ज़रूरी हैं…

कभी-कभी व्यक्तिगत समस्याएँ, परिस्थितियाँ या चिकित्सीय स्थितियाँ यौन संबंध बनाना बंद कर देती हैं। अगर आप लंबे समय तक यौन ...
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इस पत्ते को पानी में उबालकर खाली पेट पीने से वजन कम होगा और यूरिक एसिड साफ होगा…

आजकल हमारी जीवनशैली इतनी व्यस्त हो गई है कि हमें अपने लिए समय ही नहीं मिल पाता। जिसके कारण कई ...
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रात को सोने से पहले खा लें ये एक चीज़! सुबह मुंह भी फ्रेश रहेगा और कमर की चर्बी भी घटेगी…

अगर आप रोज़ाना लौंग खाते हैं, तो आपको कई फ़ायदे मिल सकते हैं। लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते ...
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डायबिटीज के मरीजों के लिए बादाम किसी दवा से कम नहीं, वैज्ञानिकों ने बताया शुगर कम करने के लिए बादाम कब और कितना खाएं?

मधुमेह एक खतरनाक और लाइलाज बीमारी है जिसे केवल स्वस्थ आहार और जीवनशैली से ही नियंत्रित किया जा सकता है। ...
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