बच्चों का अपने माता-पिता के साथ सोना बहुत आम बात है। साथ सोने से शिशु और माता-पिता के बीच का रिश्ता मज़बूत होता है। साथ ही, उनका भावनात्मक बंधन भी बहुत गहरा होता है। अब दस साल की उम्र तक तो यह सब ठीक है, लेकिन इसके बाद भी अगर बच्चा माता-पिता के साथ सोता है, तो यह आदत उसके मानसिक विकास को प्रभावित कर सकती है।
जब बच्चा एक निश्चित उम्र के बाद भी माता-पिता के साथ सोता रहता है, तो वह कई ज़रूरी बातें नहीं सीख पाता। ऐसे में अगर बच्चा दस साल बाद भी आपके साथ सो रहा है, तो यह जानना ज़रूरी है कि इसके क्या नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं।
आत्मविश्वास की कमी
बच्चे का आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए उसे ज़्यादा से ज़्यादा आत्मनिर्भर बनाना ज़रूरी है। आप छोटी-छोटी चीज़ों से शुरुआत कर सकते हैं। बच्चे का बिस्तर और कमरा अलग रखना ज़रूरी है। जब बच्चा दस साल से ज़्यादा का हो जाए, तो माता-पिता को उसे अकेले सोने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। इससे बच्चों का अकेले सोने का डर भी दूर होगा और उनमें आत्मविश्वास भी आएगा।
निजता की बेहतर समझ
दस साल की उम्र के बाद, बच्चे की समझ काफ़ी बेहतर हो जाती है। वे अपने आस-पास की चीज़ों पर ज़्यादा ध्यान देने लगते हैं और उनके दिमाग़ में कई बातें आने लगती हैं।
यही सही समय है जब आप उसे कई चीज़ों के बारे में सिखाना शुरू कर सकते हैं। अगर वह एक निश्चित उम्र के बाद भी आपके साथ सोता रहेगा, तो निजता का एहसास नहीं होगा। बच्चे को निजता का मतलब समझने के लिए उसे अलग सोना ज़रूरी है।
डर दूर नहीं होगा
बच्चे के मन में कई तरह के डर होते हैं, जो बहुत इस डर पर काबू पाना बेहद ज़रूरी है। दस साल की उम्र के बाद, जब बच्चा बड़ा होने लगता है, तो माता-पिता को उसके अंदर से यह डर दूर करने की कोशिश करनी चाहिए।
आमतौर पर जब बच्चे अपने माता-पिता के साथ सोते हैं, तो वे थोड़ा सुरक्षित महसूस करते हैं। इस वजह से, कभी-कभी बच्चे का डर दूर होने में ज़्यादा समय लग सकता है। वहीं, जब बच्चा अकेले सोता है, तो उसके मन से अकेलेपन जैसे कई डर निकलने लगते हैं। बच्चे ज़्यादा आत्मविश्वासी और मज़बूत बनते हैं।
शरीर को बेहतर समझेंगे
अगर बच्चा 10 साल से ज़्यादा का है या यौवन अवस्था में पहुँच गया है, तो उसे अलग सोने के लिए प्रोत्साहित करना बेहतर है। दरअसल, इस उम्र में वह कई मानसिक और शारीरिक बदलावों से गुज़र रहा होता है।
इस दौरान उसे थोड़ी जगह की भी ज़रूरत होती है, ताकि वह अपने अंदर हो रहे बदलावों को बेहतर ढंग से समझ सके। इसलिए, एक निश्चित उम्र के बाद, उसे अलग सोना शुरू कर देना चाहिए।
बच्चों के लिए अकेलेपन का अनुभव करना ज़रूरी है।
बच्चे के मानसिक और व्यक्तित्व विकास के लिए ज़रूरी है कि वह ज़्यादा से ज़्यादा समय अपने साथ बिताए। बच्चों के लिए अकेलापन महसूस करना बहुत ज़रूरी है।
ऐसे में, जब बच्चे एक निश्चित उम्र के बाद अपने माता-पिता से अलग सोना शुरू करते हैं, तो उन्हें भी इसका अनुभव होता है। इससे बच्चों का अकेलेपन का डर भी दूर होता है और वे खुद के साथ ज़्यादा सहज और अच्छा महसूस करते हैं। वहीं दूसरी ओर, अगर कोई बच्चा 24 घंटे किसी के साथ रहता है, तो उसके लिए अकेलेपन का सामना करना बहुत मुश्किल हो सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
