कोरोना एक बार फिर तेज़ी से फैल रहा है। संक्रमित लोगों की संख्या बढ़ने के साथ-साथ मरने वालों की संख्या भी बढ़ रही है। साथ ही, बदलते मौसम के कारण मौसमी फ्लू के मामले भी बढ़ रहे हैं। ऐसे में कुछ ऐसी दवाइयाँ हैं जिन्हें घर पर रखने से संक्रमण होने पर मदद मिल सकती है। आइए जानें…
पैरासिटामोल
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, कोरोना संक्रमण के कई मामलों में बुखार के साथ-साथ बदन दर्द और मांसपेशियों में दर्द होना आम लक्षण हैं।
विटामिन सी
विटामिन सी की गोलियां आसानी से उपलब्ध हैं। ये खट्टी-मीठी गोलियां शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा कर सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, प्रतिदिन 1 से 3 ग्राम विटामिन सी की आवश्यकता होती है।
इसके लिए ताज़ी सब्ज़ियों और फलों का सेवन भी किया जा सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मददगार है।
लेवोसेटिरिज़िन
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, लेवोसेटिरिज़िन का उपयोग बहती नाक से राहत पाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यह छींक, बुखार और मौसमी एलर्जी के लक्षणों को कम करने में भी मददगार है।
एलर्जी के कारण आँखों में लालिमा, खुजली और पानी आने जैसे लक्षणों के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका उपयोग खुजली और चकत्ते सहित पित्ती के लक्षणों के इलाज के लिए भी किया जाता है।
ज़िंक
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, ज़िंक कोरोना के लक्षणों को कम करने के सबसे लोकप्रिय उपायों में से एक है। हालाँकि, इस बात का कोई प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं है कि ज़िंक के इस्तेमाल से कोरोना से बचाव हो सकता है। लेकिन ज़िंक में एंटीवायरल गुण होते हैं और यह कोशिकाओं में वायरस की प्रतिकृति को रोकता है।
मल्टीविटामिन
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जो हमें भोजन से मिलते हैं। लेकिन कभी-कभी असंतुलित आहार के कारण शरीर को उचित पोषक तत्व नहीं मिल पाते। ऐसे में मल्टीविटामिन का इस्तेमाल किया जाता है।
मल्टीविटामिन विभिन्न विटामिनों का एक संयोजन है जो आमतौर पर खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। इनके सेवन से ऊर्जा मिलती है, मूड बेहतर होता है, तनाव कम होता है और मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है।
खांसी के लिए कफ सिरप लें
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खांसी कोरोना वायरस के सबसे आम लक्षणों में से एक है। यह समस्या सर्दी-जुकाम के कारण भी हो सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, इसके लिए शहद और कफ सिरप का सेवन किया जा सकता है। कोरोना में बहती नाक और सर्दी के लक्षणों के लिए डाइफेनहाइड्रामाइन का सेवन किया जा सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
