हेल्थ डायरेक्ट में मूत्र संबंधी जानकारी के अनुसार, मूत्र मार्ग में संक्रमण, गुर्दे की समस्याएँ और गर्भावस्था बार-बार पेशाब आने के मुख्य कारण हो सकते हैं।
मूत्राशय का अतिसक्रिय होना भी मूत्र रिसाव का एक प्रमुख कारण है। मूत्र एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके द्वारा शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ और तरल पदार्थ बाहर निकलते हैं।
गुर्दे इन विषाक्त पदार्थों और तरल पदार्थों को बाहर निकालने के लिए ज़िम्मेदार होते हैं। गुर्दे रक्त से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त पानी को छानकर मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकालते हैं।
जब हम पानी, जूस या अन्य तरल पदार्थों का सेवन करते हैं, तो शरीर को उन्हें बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। गुर्दे अतिरिक्त पानी को छानकर मूत्र के रूप में बाहर निकाल देते हैं।
एक सामान्य व्यक्ति दिन में 5 से 7 बार पेशाब कर सकता है। अगर लोग 8 बार से ज़्यादा पेशाब कर रहे हैं, तो यह स्पष्ट संकेत है कि उनके शरीर में कुछ समस्याएँ विकसित हो रही हैं। अगर 24 घंटे में 8 बार से ज़्यादा पेशाब करने की ज़रूरत पड़ती है, तो इसके लिए कोई न कोई बीमारी ज़िम्मेदार है।
हेल्थ डायरेक्ट में मूत्र संबंधी जानकारी के अनुसार, मूत्र मार्ग में संक्रमण, गुर्दे की समस्याएँ और गर्भावस्था बार-बार पेशाब आने के मुख्य कारण हो सकते हैं।
इसके अलावा, कुछ बीमारियाँ ऐसी भी हैं जिनकी वजह से कुछ लोगों को हर आधे घंटे में पेशाब जाना पड़ता है। आइए जानें कि किन बीमारियों की वजह से लोगों को हर घंटे पेशाब आता है।
क्या ज़्यादा पानी पीने से पेशाब ज़्यादा आता है?
अगर आप ज़्यादा पानी पीते हैं, तो आपको ज़्यादा पेशाब आ सकता है। जब आप बहुत ज़्यादा पानी पीते हैं, तो आपके शरीर को संतुलन बनाए रखने के लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकालना पड़ता है।
ज़्यादा पानी पीने से गुर्दे ज़्यादा पेशाब बनाते हैं जिससे शरीर से अतिरिक्त पानी और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। आपकी उम्र जितनी ज़्यादा होगी, आपको बार-बार पेशाब आने की संभावना उतनी ही ज़्यादा होगी। लेकिन यह समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है।
बार-बार पेशाब आने के कारण तरल आहार
बार-बार पेशाब आने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन ज़्यादा पानी पीना बार-बार पेशाब आने का एक स्वाभाविक कारण है। अगर आप बहुत ज़्यादा पानी पीते हैं, चाय, कॉफ़ी या अन्य तरल पदार्थ पीते हैं, तो यह आहार शरीर को अतिरिक्त पानी बाहर निकालने के लिए प्रेरित करता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है।
अतिसक्रिय मूत्राशय
अतिसक्रिय मूत्राशय भी पेशाब के रिसाव का एक प्रमुख कारण है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मूत्राशय सामान्य से ज़्यादा सक्रिय हो जाता है, जिससे अचानक पेशाब करने की इच्छा होती है और बार-बार पेशाब आता है।
मधुमेह के कारण बार-बार पेशाब आना
मधुमेह के रोगी को बार-बार पेशाब आना पड़ता है। जिन लोगों का रक्त शर्करा स्तर उच्च होता है, उनके शरीर में शर्करा को बाहर निकालने के लिए अधिक मूत्र बनता है, जिसे पॉलीयूरिया कहते हैं। अगर आपको अत्यधिक पेशाब आता है, तो तुरंत मधुमेह की जाँच करवाएँ।
मूत्रमार्ग में संक्रमण के कारण बार-बार पेशाब आता है।
यूटीआई एक ऐसी समस्या है जिसके कारण बार-बार पेशाब आता है। यह संक्रमण मूत्राशय, मूत्रमार्ग या गुर्दे को प्रभावित कर सकता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है। इस समस्या में, पेशाब करते समय दर्द और जलन हो सकती है।
प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना इसका कारण हो सकता है।
पुरुषों में, प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना मूत्रमार्ग पर दबाव डालता है, जिससे मूत्र मार्ग में रुकावट और बार-बार पेशाब आ सकता है। चिंता और तनाव भी अत्यधिक पेशाब का कारण बन सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को अत्यधिक पेशाब आ सकता है। कुछ हार्मोनल परिवर्तन भी अत्यधिक पेशाब का कारण बन सकते हैं। अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
