कुछ लोगों को यह समस्या होती है कि सुबह उठने पर उनकी आँखें सूजी हुई और थोड़ी धुंधली लगती हैं। लोग सोचते हैं कि यह नींद की कमी के कारण है। लेकिन जब लक्षण बढ़ने लगते हैं, तो पता चलता है कि गुर्दे कमज़ोर हो रहे हैं।
क्या आप जानते हैं कि कई बार हमारी आँखें ऐसे संकेत देती हैं जिन्हें हम महत्वहीन समझकर अनदेखा कर देते हैं। जबकि वास्तव में यह गुर्दे की किसी अंतर्निहित समस्या की चेतावनी होती है?
अवलोकन दृष्टि
गुर्दे की विफलता रक्तचाप बढ़ा सकती है और आँखों की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचा सकती है। इससे आपकी दृष्टि कमज़ोर हो सकती है या चीज़ें धुंधली दिखाई दे सकती हैं।
आँखों में जलन या खुजली
जब गुर्दे शरीर से विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से बाहर निकालने में असमर्थ हो जाते हैं, तो इसका असर पूरे शरीर पर, आँखों सहित, महसूस होता है। आँखों में लगातार जलन या खुजली एक गंभीर संकेत हो सकता है।
आँखों में सूखापन
गुर्दे से संबंधित समस्याएं शरीर में द्रव संतुलन को बिगाड़ देती हैं, जिससे आँखें सूखी और असहज महसूस होती हैं। यदि ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो किडनी फंक्शन टेस्ट ज़रूरी हो जाता है।
आँखों का पीला पड़ना
अगर आपकी आँखों का सफ़ेद भाग हल्का पीला दिखाई देने लगे, तो यह किडनी या लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है। यह स्थिति शरीर में बिलीरुबिन और अन्य विषाक्त पदार्थों के जमा होने के कारण होती है।
इन विशेषताओं को समझना क्यों ज़रूरी है?
किडनी की बीमारी एक ‘साइलेंट किलर’ की तरह है। कभी-कभी शुरुआती चरणों में इसके कोई स्पष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते। लेकिन अगर आँखों जैसा कोई नाज़ुक अंग बार-बार संकेत दे रहा है, तो उन्हें नज़रअंदाज़ करना भविष्य में आपके लिए महंगा पड़ सकता है।
लक्षण दिखाई देने पर क्या करें?
अपने मूत्र परीक्षण और रक्तचाप की नियमित जाँच करवाएँ। अगर आपको बार-बार सूजन या धुंधली दृष्टि का अनुभव हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। स्वस्थ आहार लें और नमक का सेवन कम करें। पर्याप्त पानी पिएँ और शराब या धूम्रपान से बचें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
