सर्दियों में उंगलियों और पैर की उंगलियों में दर्द और सूजन एक आम समस्या है, लेकिन कभी-कभी यह गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। शरीर में रक्त संचार कम होने के कारण उंगलियों में रक्त के थक्के बनने लगते हैं, जिससे वे लाल और सूजी हुई हो जाती हैं। अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। आइए जानें कि उंगलियों में दर्द किन बीमारियों का संकेत हो सकता है।
1. गठिया गठिया (रुमेटॉइड आर्थराइटिस या ऑस्टियोआर्थराइटिस) उंगलियों और पैर की उंगलियों में दर्द, सूजन और सुन्नता पैदा कर सकता है। नसों में रक्त प्रवाह कम होने से यह समस्या बढ़ जाती है और उंगलियों में लालिमा भी आ सकती है।
2. मधुमेह मधुमेह के रोगियों को उंगलियों और पैर की उंगलियों में दर्द, झुनझुनी और सुन्नता का अनुभव हो सकता है। उच्च रक्त शर्करा के कारण, तंत्रिकाएँ प्रभावित होती हैं, जिससे पूरे दिन बेचैनी रहती है।
3. संक्रमण अगर उंगलियों पर कोई चोट, कट या घाव है, तो वे संक्रमित हो सकती हैं। इससे उंगलियों में दर्द, सूजन और लालिमा हो सकती है।
4. गैंग्लियन सिस्ट गैंग्लियन सिस्ट एक ऐसी स्थिति है जिसमें नसों के पास तरल पदार्थ से भरी गांठें बन जाती हैं। यह समस्या कलाई और हाथ के जोड़ों में ज़्यादा आम है और दर्द का कारण बन सकती है।
5. कार्पल टनल सिंड्रोम यह समस्या तब होती है जब कलाई में कार्पल टनल सूज जाता है, जिससे तंत्रिकाओं पर दबाव पड़ता है। इससे उंगलियों में दर्द, झुनझुनी और सूजन हो सकती है।
क्या करें?
- अगर उंगली में दर्द बना रहे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- संतुलित आहार लें और शारीरिक गतिविधियाँ जारी रखें।
- अत्यधिक ठंड में हाथ और पैर ढके रखें।
- मधुमेह के रोगियों को नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करनी चाहिए।
अगर आपको अपनी उंगलियों और पैरों की उंगलियों में बार-बार दर्द होता है, तो इसे हल्के में न लें। यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। समय पर निदान और उपचार से आप बड़ी समस्याओं से बच सकते हैं।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
