अगर आप ऐसी औषधि की तलाश में हैं जो एक साथ कई बीमारियों का इलाज कर सके? तो आपको गिलोय का इस्तेमाल एक बार ज़रूर करना चाहिए। गिलोय को हम गले की खराश कहते हैं।
जो नीम के तने के पास आसानी से मिल जाती है। गिलोय कई पोषक तत्वों से भरपूर एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसका इस्तेमाल कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
जो सूजन, दर्द, पाचन संबंधी समस्याओं, रक्त शोधन आदि कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाती है और हमें कई तरह की बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है। लेकिन कई ऐसी बीमारियाँ भी हैं जिनमें गिलोय का सेवन बहुत सावधानी से करना चाहिए।
गिलोय के फायदे
गिलोय रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है
कई लोग हमेशा बीमार रहते हैं, ऐसा उनकी कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण हो सकता है। हमें इन समस्याओं का तुरंत समाधान करना चाहिए।
गिलोय का रस ऐसी समस्याओं को दूर करने में बहुत फायदेमंद है। गिलोय हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, जिससे हमारा शरीर आसानी से किसी भी बीमारी का शिकार नहीं होता।
अस्थमा के उपचार में गिलोय
अस्थमा के रोगियों के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद है। अस्थमा के रोगियों को गिलोय की जड़ चबाने की सलाह दी जाती है। इससे खांसी, गले में खराश और सांस संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है।
आँखों की समस्याओं को दूर करने के लिए
गिलोय के सेवन से आँखों की समस्याएँ भी दूर होती हैं। इसके सेवन से हमारी आँखों की रोशनी बढ़ती है जिससे हम बिना चश्मे के भी साफ़ देख सकते हैं।
भारत के कई हिस्सों में इसका इस्तेमाल सीधे आँखों पर भी किया जाता है, इसके लिए गिलोय को पानी में उबालकर, ठंडा करके पलकों पर लगाया जाता है। जिससे आँखों से जुड़ी कई समस्याओं से राहत मिलती है।
पीलिया के इलाज में गिलोय
गिलोय का सेवन पीलिया में लाभकारी होता है। इस रोग में गिलोय के पत्तों को सुखाकर उसका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण का सेवन करने से पीलिया से छुटकारा मिलता है।
इसके अलावा, 20-30 गिलोय के पत्ते लें और उन्हें पीस लें। एक गिलास ताज़ा छाछ लें और उसमें पेस्ट मिलाएँ। दोनों को छानकर इसका सेवन करें।
गिलोय के दुष्प्रभाव
कब्ज की समस्या
गिलोय आमतौर पर पाचन तंत्र की समस्याओं के इलाज में बहुत प्रभावी है गिलोय का सेवन न केवल पेट की समस्याओं का कारण बनता है, बल्कि कभी-कभी पेट खराब भी कर सकता है। इसके सेवन से अक्सर कब्ज की समस्या हो जाती है। अगर आपको पेट में जलन या कब्ज की समस्या हो, तो डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
शर्करा के स्तर को प्रभावित करता है
गिलोय का सेवन रक्त शर्करा से पीड़ित लोगों के लिए हानिकारक है। रक्त शर्करा से पीड़ित रोगियों को गिलोय के सेवन से पूरी तरह बचना चाहिए। गिलोय वास्तव में रक्त शर्करा के स्तर को काफी कम कर देता है, जिससे आपको निम्न रक्त शर्करा स्तर से संबंधित अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
गर्भावस्था में गिलोय का सेवन न करें
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को भी गिलोय का सेवन नहीं करना चाहिए। इसका शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, अगर आपकी सर्जरी हुई है या होने वाली है, तो इसका सेवन नहीं करना चाहिए। इससे रक्त शर्करा पर असर पड़ता है। ऐसे में सर्जरी के घाव को सूखने में काफी समय लग सकता है।
गिलोय का उपयोग कैसे करें?
गिलोय का रस
अगर आपके पास गिलोय का तना है, तो उसे पहले अच्छी तरह से साफ कर लें। इसके बाद, इसे पानी में डालकर अच्छी तरह उबालें, फिर उबले हुए पानी को अच्छी तरह ठंडा करके सेवन करें।
गिलोय का काढ़ा
इसके लिए अदरक, तुलसी के पत्ते, लौंग, गिलोय की एक बड़ी डंडी और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। इन सभी चीजों को पानी में अच्छी तरह उबालकर छान लेना चाहिए और इस काढ़े को दिन में कम से कम दो बार पीना चाहिए।
गिलोय की गोलियां
गिलोय की गोलियां या गिलोय के ठोस पदार्थ बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं। इन्हें रोजाना खाली पेट सेवन करना बेहद फायदेमंद और लाभकारी होता है। हालाँकि, किसी भी रूप में गिलोय का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
