कान का मैल एक प्राकृतिक पदार्थ है जो हमारे कानों को गंदगी, धूल और कीटाणुओं से बचाता है। लेकिन जब यह ज़्यादा जमा हो जाता है, तो यह कानों में भारीपन, खुजली या सुनने में कठिनाई पैदा कर सकता है। इसलिए इसे ठीक से साफ़ करना ज़रूरी है।
कान में मैल जमा होने से क्या नुकसान होता है?
जब कान में मैल ज़्यादा जमा हो जाता है, तो यह कान को बंद कर देता है। इससे धीरे-धीरे सुनने की क्षमता कम हो सकती है। इससे कान में दर्द, खुजली और जलन, टिनिटस और संक्रमण का खतरा हो सकता है।
कान की मैल हटाने के घरेलू उपाय
गुनगुना पानी डालें
एक ड्रॉपर में थोड़ा गर्म पानी लें और कान में कुछ बूँदें डालें। कुछ मिनट बाद सिर को थोड़ा झुकाएँ और सीधा करें, ताकि पानी और गंदगी बाहर निकल जाए।
कान की बूँदों का इस्तेमाल करें
बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाली कान की मैल की बूँदें (जैसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड) अपने कानों में डालें। इससे गंदगी नरम हो जाती है और आसानी से निकल जाती है।
बाहरी भाग साफ़ करें
कान के अंदर कुछ भी न डालें। बस बाहरी भाग को साफ़ कपड़े या रुई से हल्के से पोंछ लें।
डॉक्टर को दिखाएँ
अगर कान में दर्द, सूजन या सुनने की क्षमता कम हो, तो खुद इलाज न करें। किसी ईएनटी डॉक्टर से मिलें।
क्या न करें?
कानों में कभी भी पिन, इयरप्लग या कॉटन बड्स न डालें। ज़्यादा सफ़ाई करने से कान में चोट या संक्रमण हो सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
