टीबी से बचना है तो छोड़ दें ये 3 बुरी आदतें, कुछ ही समय में गायब हो जाएगी बीमारी…

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आज विश्व क्षय रोग दिवस है। यह एक जानलेवा बीमारी है जिससे हर साल लाखों लोग मारे जाते हैं। भारत दुनिया में सबसे ज़्यादा क्षय रोग प्रभावित देशों में से एक है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, भारत में हर 3 मिनट में दो लोग टीबी से मरते हैं। प्रधानमंत्री मोदी ने 2025 तक भारत को टीबी मुक्त बनाने का लक्ष्य रखा है, जिसके लिए संघर्ष जारी है।

भारत में टीबी के मामलों में 17.7% की कमी देखी गई है। आइए जानते हैं कि हम टीबी से कैसे बच सकते हैं-

टीबी क्यों होता है?

टीबी माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नामक बैक्टीरिया के कारण होता है। जब टीबी से पीड़ित व्यक्ति खांसता है, तो ये बैक्टीरिया हवा में फैल जाते हैं और अगर कोई दूसरा व्यक्ति इन बैक्टीरिया के संपर्क में आता है, तो उसे टीबी होने का खतरा होता है। इसके अलावा, कुछ आदतें भी टीबी का कारण बन सकती हैं।

टीबी से कैसे बचाव करें?

धूम्रपान की आदत – धूम्रपान टीबी के जोखिम कारकों में से एक है। जिन लोगों को सिगरेट या बीडीएस पीने की आदत है, उनमें टीबी होने का खतरा ज़्यादा होता है।

टीबी संक्रमित देश की यात्रा – अगर कोई ऐसा देश है जहाँ टीबी से संक्रमित लोगों की संख्या ज़्यादा है और कोई व्यक्ति नियमित रूप से ऐसे देशों की यात्रा करता है, तो टीबी होने की संभावना बढ़ सकती है।

भीड़भाड़ या सीमित जगहों पर रहना – अगर कोई व्यक्ति घनी आबादी वाले शहर में रहता है या उसके पड़ोस या घर में छोटी सी जगह में कई लोग रहते हैं, तो टीबी का खतरा बढ़ जाता है।

टीबी के लक्षण –

टीबी होने पर व्यक्ति को लगातार खांसी आने लगती है। खांसी के साथ बलगम निकलता है और बलगम में खून भी दिखाई देता है। टीबी होने पर सीने में दर्द होने लगता है।

टीबी का मरीज हमेशा कमज़ोर महसूस करता है और थकान महसूस होती है। मुझे भूख कम लगती है। बुखार आने लगता है। रात को सोते समय बहुत पसीना आता है।

अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।

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