कान हमारे शरीर के नाज़ुक अंगों में से एक हैं। यह कहा जा सकता है कि कान शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। अगर हम कान का खास ख्याल न रखें, तो इससे कान में मैल जमा हो सकता है और कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए खास देखभाल करनी चाहिए। हालाँकि, यहाँ यह जानना ज़रूरी है कि कान के अंदर जमा होने वाले मैल को सेरुमेन भी कहते हैं।
यह कान में जमा होकर एक सुरक्षा कवच की तरह काम करता है, धूल, बैक्टीरिया जैसी चीज़ों को कान में जाने से रोकता है और कान को सुरक्षित रखता है। लेकिन कभी-कभी जब यह मैल बहुत ज़्यादा जमा हो जाता है, तो यह सुनने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में समय-समय पर कान के मैल को साफ़ करना ज़रूरी है। कान एक बहुत ही नाज़ुक अंग है, इसलिए कान का मैल निकालते समय बहुत सावधानी बरतना ज़रूरी है।
अगर आप अपने कानों की सफाई ठीक से नहीं करते हैं, तो इससे कान में संक्रमण हो सकता है। इसलिए इसे सही तरीके से करना बहुत ज़रूरी है। आइए आपको बताते हैं कि कान का मैल निकालने के कुछ घरेलू उपाय बहुत काम आ सकते हैं। यहाँ हम आपको कान का मैल निकालने के कुछ आसान और सुरक्षित तरीके बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप घर पर ही मैल निकाल सकते हैं। कान का मैल कैसे निकालें?
तेल कान साफ़ करने के लिए आप नारियल तेल, जैतून का तेल या बेबी ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सबसे पहले नारियल तेल या किसी अन्य तेल की 2-3 बूँदें लें और उसे हल्का गर्म करें। अब किसी कपड़े या टिशू पेपर की मदद से कुछ बूँदें कान में डालें।
कान में तेल डालने के बाद, सिर को कुछ बार झुकाएँ ताकि तेल अच्छी तरह से अंदर चला जाए। एक-दो मिनट बाद सिर को सीधा करें और कानों को धीरे से साफ़ करें। इससे कान का मैल नरम हो जाता है और उसे निकालना आसान हो जाता है।
मजबूत घोल कान की सफाई के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी का भी इस्तेमाल किया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाएँ। अब इसे ड्रॉपर की मदद से कान में डालें। कुछ देर तक सिर को झुकाए रखें और 5-10 मिनट बाद सिर को सीधा करें और मुलायम कपड़े से कान साफ़ करें।
पानी से धोना एक सिरेमिक या प्लास्टिक की बोतल में गर्म पानी भरें। अब इसे धीरे-धीरे कान में डालें और कान के नीचे की ओर झुकाकर साफ़ करें। इस प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराएँ। यह कान का मैल निकालने का एक सुरक्षित तरीका है।
इन बातों का ध्यान रखें कान साफ़ करते समय कभी भी नुकीली चीज़ों का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे मैल कान में और अंदर तक जा सकता है या कान को चोट लग सकती है।
- कान साफ़ करते समय विशेष सावधानी बरतें। अगर आपको कान में दर्द, सूजन या संक्रमण के कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- अगर आपको बार-बार कान में मैल आता है, तो डॉक्टर से सलाह लें।
- कान का मैल निकालना एक आम प्रक्रिया है, लेकिन इसे सुरक्षित रूप से किया जाना चाहिए।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
