इन 4 लोगों को रात को सोने से पहले खानी चाहिए 2 हरी इलायची, जानें हरी इलायची खाने के स्वास्थ्य लाभ…

भारतीय रसोई में पाई जाने वाली छोटी इलायची किसी भी खाने के स्वाद और खुशबू को कई गुना बढ़ा देती ...
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छाछ का सेवन अमृत के समान है, लेकिन इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए छाछ, फायदे की जगह होगा नुकसान…

गर्मियों में खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। आमतौर पर गर्मियों में लोग ठंडे और तरल पदार्थों का सेवन ज़्यादा ...
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पेशाब में शुगर की मात्रा बढ़ने के इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है महंगा! जानिए…

आजकल, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण ज़्यादातर लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। मधुमेह में शरीर में शर्करा का ...
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मेहंदी और हेयर डाई छोड़ें, सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के लिए बाबा रामदेव का प्राकृतिक उपाय…

आजकल बालों का सफ़ेद होना एक आम समस्या है। पहले के ज़माने में बालों का सफ़ेद होना बढ़ती उम्र की ...
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अगर आपकी दृष्टि कमजोर हो रही है और आंखें धुंधली दिखती हैं, तो इन 4 आयुर्वेदिक उपायों को आजमाएं…

आयुर्वेदिक एवं यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. सलीम जैदी ने बताया कि आँखों को आधा घंटा आराम देने से आँखों को ...
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तंबाकू सेवन से शरीर के एक नहीं बल्कि इन 12 अंगों पर पड़ता है घातक असर, कैसे करें बचाव? जानिए…

धूम्रपान शरीर के लिए हानिकारक है। भारत में ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में तंबाकू का सेवन कई रूपों में ...
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कमज़ोर नज़र से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 6 घरेलू उपाय, एक महीने में नहीं पड़ेगी चश्मा लगाने की ज़रूरत…

भारत में बड़ी संख्या में लोग कमज़ोर आँखों की समस्या से जूझ रहे हैं। अब तो हालात ये हो गए ...
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अगर आप इस तरह से अदरक खाएंगे तो आपके शरीर को 5 सबसे बड़ी समस्याओं से छुटकारा मिलेगा…

सुबह की चाय से लेकर खाना पकाने तक, हर चीज़ में अदरक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ...
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सुबह की सैर जानलेवा हो सकती है! सुबह की सैर करते समय 90% लोग कर रहे हैं ये 5 सबसे बड़ी गलतियाँ…

सुबह की सैर को स्वास्थ्य के लिए अमृत माना जाता है। ताज़ी हवा, सूरज की किरणें और प्रकृति का साथ ...
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