एक महीने में वज़न कम करने के लिए आपको रोज़ाना कितना चलना चाहिए? पेट की चर्बी और वज़न कम करने के लिए चलने का सही तरीका जानें…

आज की व्यस्त और तनावपूर्ण जीवनशैली में मोटापा और वज़न बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। खान-पान की गलत ...
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किडनी की शक्ति बढ़ानी है तो रोज खाना शुरू करें ये चटनी…

आजकल की खराब जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण के कारण हमारे शरीर, खासकर किडनी पर बुरा असर पड़ रहा है। जिससे ...
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अगर आपको भी है ब्लड प्रेशर की समस्या तो ये घरेलू उपाय करेंगे इसे ठीक…

उच्च रक्तचाप न केवल शहरी जीवनशैली में, बल्कि गाँवों और ग्रामीण इलाकों में भी एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन गया ...
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क्या युवाओं में कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं? क्या कारण है? कैंसर से कैसे बचें?

ब्राज़ील की लुइसा टोस्कानो को जब स्तन कैंसर का पता चला तो वह हैरान रह गईं। जब लुइसा टोस्कानो को ...
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सावधान: ऑनलाइन वजन घटाने की दवा ऑर्डर करते समय हुई मौत… सोशल साइट पर देखा विज्ञापन…

अगर आप वज़न कम करने के लिए दवाएँ लेते हैं, तो ये आपकी जान भी ले सकती हैं। बागपत की ...
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सुबह गर्म पानी में मिलाकर पिएं ये देसी चीज़, लिवर में जमा ‘ज़हर’ निकल जाएगा! इससे चर्बी भी पिघलेगी…

अगर हमारे शरीर का एक भी अंग काम करना बंद कर दे, तो पूरा शरीर इससे प्रभावित होता है। हमारे ...
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पेट में जाते ही पथरी बन जाती हैं ये 5 चीजें, खाने से पहले 100 नहीं 1000 बार सोचें!

अगर पित्ताशय की पथरी की समस्या है, तो इसका इलाज केवल सर्जरी से ही संभव है। पित्ताशय की पथरी खान-पान ...
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हाई यूरिक एसिड वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती हैं ये 5 सब्जियां…

शरीर में यूरिक एसिड का उच्च स्तर जमा होने से गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो ...
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कब्ज का घरेलू इलाज! सुबह उठकर इसे पानी में डालकर पिएं, पेट साफ होगा और गैस भी निकल जाएगी…

किसी भी व्यक्ति के लिए दो सबसे बड़ी चीज़ें होती हैं, एक अच्छी सेहत और दूसरी किसी भी इच्छा की ...
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