कहते हैं कि आँखें आत्मा का दर्पण होती हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, आँखें आपके शरीर के स्वास्थ्य का भी दर्पण हो सकती हैं। अक्सर जब शरीर में गंभीर बीमारियाँ पनप रही होती हैं, तो उनके लक्षण सबसे पहले आँखों में दिखाई देते हैं। एक रिपोर्ट में कहा गया है कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कैंसर और हृदय रोग जैसी जानलेवा बीमारियों के शुरुआती लक्षण आँखों से देखे जा सकते हैं। रिपोर्ट के अनुसार, अमेरिका की कई बड़ी बीमारियों का पता सिर्फ़ आँखों की जाँच से ही लगाया जा सकता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी दृष्टि कमज़ोर हो रही है या कोई स्पष्ट समस्या है, लेकिन नियमित आँखों की जाँच से ऐसे लक्षणों का पता लगाया जा सकता है, जो बाद में गंभीर बीमारियों का रूप ले सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, आँखों में बहुत महीन रक्त वाहिकाएँ, तंत्रिकाएँ और ऊतक होते हैं, जो शरीर में हो रहे परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। यही कारण है कि कई बार शरीर की बीमारियों के शुरुआती लक्षण आँखों में दिखाई देते हैं।मधुमेह और उच्च रक्तचाप की चेतावनी मधुमेह और उच्च रक्तचाप दोनों ही दृष्टि तंत्रिका को नुकसान पहुँचा सकते हैं। जब रक्त शर्करा का स्तर लगातार उच्च रहता है, तो यह आँखों की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाता है, जिससे डायबिटिक रेटिनोपैथी नामक स्थिति उत्पन्न होती है। यह लोगों में अंधेपन का सबसे बड़ा कारण बन गया है।विशेषज्ञों के अनुसार, यह समस्या तब और गंभीर हो जाती है जब आँखों के सफेद भाग पर रक्त के धब्बे या लाल धब्बे दिखाई देने लगते हैं। इसी प्रकार, उच्च रक्तचाप के कारण आँखों की नसें संकरी या कमज़ोर हो सकती हैं, जिससे उनमें रिसाव हो सकता है। आँखों में कैंसर के लक्षण दिखाई दे सकते हैं आँखों के अंदर काले धब्बे दिखाई देना या नेत्रगोलक के आकार में परिवर्तन अक्सर आँखों के कैंसर का संकेत देते हैं। यह कैंसर आँख के मध्य भाग में होता है, जिसे यूविया कहते हैं।यहाँ मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाएँ होती हैं, जो मेलेनिन बनाती हैं। इन कोशिकाओं में असामान्यताओं के कारण कैंसर हो सकता है। कैंसर के शुरुआती लक्षण इस प्रकार का कैंसर आमतौर पर बिना किसी लक्षण के शुरू होता है, लेकिन नियमित आँखों की जाँच के दौरान एक काले धब्बे या वृद्धि के रूप में इसका पता लगाया जा सकता है।इसके लक्षणों में अचानक धुंधली दृष्टि, रोशनी की चमक, या पार्श्व दृष्टि में कमी शामिल हो सकती है। “बच्चों में भी हो सकता है खतरनाक कैंसर” बच्चों में रेटिनोब्लास्टोमा नामक एक दुर्लभ नेत्र कैंसर आमतौर पर एक वंशानुगत जीन उत्परिवर्तन के कारण होता है। इस कैंसर की पहचान अक्सर एक साधारण तस्वीर से होती है, जिसमें बच्चे की आँखों में एक चमक के दौरान एक सफेद चमक दिखाई देती है।गठिया के लक्षण रुमेटॉइड आर्थराइटिस, जो जोड़ों की एक सूजन संबंधी बीमारी है, आँखों को भी प्रभावित करती है। इससे आँखें लाल, सूजी हुई और चिड़चिड़ी हो सकती हैं। अगर सूजन लंबे समय तक बनी रहे, तो इससे आँखों का दबाव भी बढ़ सकता है, जिससे ग्लूकोमा जैसी समस्याएँ हो सकती हैं।इन लक्षणों को भूलकर भी नज़रअंदाज़ न करें।
अंधेरे में देखने में कठिनाई
पास या दूर की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
अत्यधिक प्रकाश या चकाचौंध के कारण आँखों में जलन
दोहरी दृष्टि या दोहरी छवियाँ देखना
आँखों से बार-बार पानी आना
आँखों के आसपास दर्द या जलन
डॉक्टरों की सलाह डॉक्टरों के अनुसार, आँखों की जाँच से लगभग 270 बीमारियों का पता लगाया जा सकता है, जिनका आँखों से सीधा संबंध नहीं है। उन्होंने बताया कि अकेले 2019 में, अमेरिका में लगभग 43 लाख लोगों को आँखों की जाँच के माध्यम से पहली बार मधुमेह का पता चला।आपको अपनी आँखों की जाँच कितनी बार करवानी चाहिए?विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि अगर आप पूरी तरह स्वस्थ हैं, तब भी आपको हर 2-3 साल में एक बार अपनी आँखों की जाँच करवानी चाहिए। लेकिन अगर आपको मधुमेह, रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियाँ हैं, तो आपको हर 2-3 साल में एक बार अपनी आँखों की जाँच करवानी चाहिए। अगर ऐसा है, तो हर साल अपनी आँखों की जाँच करवाना ज़रूरी है।अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
