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- अगर रात में बार-बार पेशाब आने के कारण नींद में खलल पड़ता है, तो इसे नोक्टुरिया कहते हैं। यह कोई आम समस्या नहीं है, लेकिन यह हृदय गति रुकने या गुर्दे की बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकता है।
- दिन के दौरान, अगर हृदय गति रुक जाती है, तो शरीर में, खासकर पैरों में, तरल पदार्थ जमा हो जाता है। यह द्रव रात में सोते समय रक्त में मिल जाता है, जिसे गुर्दे छान लेते हैं और बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है।
- यदि रोगी को गुर्दे से संबंधित समस्या है, तो गुर्दे अपनी छानने की क्षमता खो देते हैं, जिसके कारण दिन और रात दोनों समय पेशाब अधिक आता है। हालाँकि, रात में यह समस्या और भी बदतर हो जाती है।
- अगर आपको रात में ज़्यादा पेशाब आ रहा है और पैरों में सूजन है, साथ ही थकान और साँस लेने में तकलीफ भी हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- रात में साँस लेने में तकलीफ़ का मतलब है कि फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो गया है और आपका हृदय ठीक से रक्त पंप नहीं कर पा रहा है।
- अगर आपको रात में ज़्यादा पसीना आता है, तो इसका मतलब है कि आपका दिल ज़्यादा ज़ोर से काम कर रहा है। यह रक्त वाहिकाओं में रुकावट का लक्षण हो सकता है। इस दौरान अगर आपको सीने में दर्द, दबाव और झुनझुनी महसूस हो, तो यह हृदय रोग या उच्च रक्तचाप का लक्षण हो सकता है।
- पूरे शरीर की जाँच, हृदय इको, ईसीजी, लिवर और किडनी फंक्शन टेस्ट करवाएँ
- मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप का मूल्यांकन
- मूत्र परीक्षण
- अपनी जीवनशैली में सुधार करें – तले हुए खाने से बचें, रोज़ाना टहलें, धूम्रपान/शराब से बचें
क्या आपको भी रात में सोते समय बार-बार पेशाब करने के लिए उठना पड़ता है? बिस्तर पर लेटे हुए साँस लेने में तकलीफ़ होती है? नींद टूटते ही ज़्यादा पसीना आने का एकमात्र कारण खराब नींद ही नहीं है। यह आपके हृदय, यकृत, लीवर और गुर्दे की समस्याओं का भी संकेत हो सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि लोग अक्सर रात में इन संकेतों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन ये हृदय गति रुकने के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। रक्त वाहिकाओं का अवरुद्ध होना, क्रोनिक किडनी रोग (CKD) या लीवर की क्षति भी इन समस्याओं का कारण बन सकती है। किडनी रोग के शुरुआती लक्षण
- अगर रात में बार-बार पेशाब आने के कारण नींद में खलल पड़ता है, तो इसे नोक्टुरिया कहते हैं। यह कोई आम समस्या नहीं है, लेकिन यह हृदय गति रुकने या गुर्दे की बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकता है।
- दिन के दौरान, अगर हृदय गति रुक जाती है, तो शरीर में, खासकर पैरों में, तरल पदार्थ जमा हो जाता है। यह द्रव रात में सोते समय रक्त में मिल जाता है, जिसे गुर्दे छान लेते हैं और बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है।
- यदि रोगी को गुर्दे से संबंधित समस्या है, तो गुर्दे अपनी छानने की क्षमता खो देते हैं, जिसके कारण दिन और रात दोनों समय पेशाब अधिक आता है। हालाँकि, रात में यह समस्या और भी बदतर हो जाती है।
- अगर आपको रात में ज़्यादा पेशाब आ रहा है और पैरों में सूजन है, साथ ही थकान और साँस लेने में तकलीफ भी हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- रात में साँस लेने में तकलीफ़ का मतलब है कि फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो गया है और आपका हृदय ठीक से रक्त पंप नहीं कर पा रहा है।
- अगर आपको रात में ज़्यादा पसीना आता है, तो इसका मतलब है कि आपका दिल ज़्यादा ज़ोर से काम कर रहा है। यह रक्त वाहिकाओं में रुकावट का लक्षण हो सकता है। इस दौरान अगर आपको सीने में दर्द, दबाव और झुनझुनी महसूस हो, तो यह हृदय रोग या उच्च रक्तचाप का लक्षण हो सकता है।
- पूरे शरीर की जाँच, हृदय इको, ईसीजी, लिवर और किडनी फंक्शन टेस्ट करवाएँ
- मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप का मूल्यांकन
- मूत्र परीक्षण
- अपनी जीवनशैली में सुधार करें – तले हुए खाने से बचें, रोज़ाना टहलें, धूम्रपान/शराब से बचें
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