हमारे शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। एक अच्छा कोलेस्ट्रॉल और एक बुरा कोलेस्ट्रॉल। अच्छे कोलेस्ट्रॉल को उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL) के रूप में भी जाना जाता है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल को धमनियों से लीवर तक पहुँचाने में मदद करता है। जहाँ खराब कोलेस्ट्रॉल को तोड़कर शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है।
दूसरी ओर, खराब कोलेस्ट्रॉल को निम्न घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (LDL) के रूप में भी जाना जाता है। यह धमनियों में जमा हो जाता है, जिससे हृदय रोग और अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
HDL और LDL के बीच संतुलन बनाए रखना बहुत ज़रूरी है। जब LDL का स्तर बढ़ने लगता है, तो यह आपके स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित करता है। इसे उच्च कोलेस्ट्रॉल के रूप में भी जाना जाता है।
जब आपका कोलेस्ट्रॉल स्तर अधिक होता है, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जिनमें दिल का दौरा, स्ट्रोक, हृदय गति रुकना और लीवर सिरोसिस शामिल हैं। इन समस्याओं से बचने और आवश्यक उपाय करने का एक तरीका उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों को पहचानना है।
ज़ैंथोमास
ज़ैंथोमास पीले, वसायुक्त गांठ होते हैं जो त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर घुटनों, कोहनियों या पैरों पर भी। यह तब बनना शुरू होता है जब रक्तप्रवाह में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है, जिससे त्वचा में कोलेस्ट्रॉल का जमाव हो जाता है। ये ट्यूमर अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्पष्ट संकेत होते हैं।
पैरों में दर्द
उच्च कोलेस्ट्रॉल धमनियों के संकुचन का कारण बन सकता है जिसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है। जैसे-जैसे धमनियाँ वसा से भर जाती हैं, पैरों में रक्त संचार कम हो जाता है। इससे पैरों में दर्द, ऐंठन या भारीपन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
यह लक्षण विशेष रूप से चलने या व्यायाम करने के बाद दिखाई देता है। इसे क्लॉडिकेशन कहा जाता है और यह उच्च कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी हृदय संबंधी समस्याओं का एक चेतावनी संकेत है।
ठंडे या सुन्न पैर
जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, तो यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है। इसलिए यह रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है। जिससे रक्त संचार बिगड़ जाता है। इससे आपके पैर ठंडे या सुन्न हो सकते हैं।
खासकर ठंड के मौसम में या लंबे समय तक बैठने के बाद। यह इस बात का संकेत है कि हाथों और पैरों तक रक्त नहीं पहुँच रहा है और कोलेस्ट्रॉल इस रुकावट का कारण हो सकता है।
पैरों की त्वचा में चमक
अगर आपका कोलेस्ट्रॉल का स्तर ज़्यादा है और रक्त संचार कमज़ोर है, तो आपके पैरों की त्वचा, खासकर पैरों के आस-पास, चमकदार दिख सकती है। यह चमकती त्वचा अक्सर संकरी धमनियों के कारण होती है जो ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुँचाने में बाधा डालती हैं।
वैरिकाज़ नसें
उच्च कोलेस्ट्रॉल वैरिकाज़ नसें पैदा कर सकता है। ये सूजी हुई और मुड़ी हुई नसें त्वचा के नीचे, खासकर पैरों पर, ज़्यादा दिखाई देती हैं। वैरिकाज़ नसें आमतौर पर कमज़ोर वाल्व या नसों में दबाव से जुड़ी होती हैं, लेकिन उच्च कोलेस्ट्रॉल इस स्थिति को और भी बदतर बना सकता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
