इस गर्मी के मौसम में कुछ एसी में एसी चलना शुरू हो गया है। हालाँकि इस समय डॉक्टर एसी के ज़्यादा इस्तेमाल से बचने की सलाह दे रहे हैं, लेकिन लोग बढ़ते तापमान के कारण इसे चला रहे हैं। लेकिन इस दौरान कई बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है।
अगर आपके घर में 6 महीने तक का बच्चा है, तो खास ध्यान रखना चाहिए। क्योंकि इससे बच्चे को नुकसान पहुँच सकता है।
अगर आपके घर में इतना छोटा बच्चा है, तो एसी का तापमान कितना होना चाहिए? किन बच्चों को एसी में नहीं सोना चाहिए? एम्स के डॉक्टर ने इस बारे में बताया है।
एम्स के बाल रोग विभाग के डॉ. राकेश कुमार कहते हैं कि अगर घर में छोटा बच्चा है और एसी का इस्तेमाल हो रहा है, तो कई बातों का ध्यान रखना चाहिए। खासकर उसका तापमान बहुत कम नहीं होना चाहिए। कम तापमान से त्वचा की एलर्जी हो सकती है।
त्वचा में रूखापन भी आ सकता है। चूँकि इतने छोटे बच्चों की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए एसी के कम तापमान से उन्हें त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा रहता है। इससे बच्चे के शरीर में पानी की कमी भी हो सकती है। जो आगे चलकर दस्त का कारण बन सकता है।
ऐसे में आपको एसी का तापमान नियंत्रित रखने की ज़रूरत है ताकि बच्चों को कोई परेशानी न हो। अगर बच्चा एसी के पास सो रहा है, तो कुछ बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है।
डॉ. राकेश कहते हैं कि 6 महीने तक के बच्चे के लिए घर में एसी का तापमान कभी भी 25 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए। इससे कम तापमान होने पर बच्चे को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। जिससे बच्चों को सर्दी-ज़ुकाम और खांसी हो सकती है।
अगर आपको अस्थमा है, तो आपके लक्षण और बिगड़ सकते हैं। कुछ मामलों में निमोनिया का भी खतरा होता है। यह भी ध्यान रखें कि अगर एसी चलाने के बाद बच्चे को खांसी आए, तो उसे तुरंत बंद कर दें। ऐसा न करने पर बच्चे की खांसी की समस्या बढ़ सकती है।
डॉ. राकेश कहते हैं कि छोटे बच्चों को कभी भी एसी के सीधे संपर्क में न आने दें। उसे ढक कर रखें। खासकर एसी में बच्चे का सिर और पैर ढके होने चाहिए। शिशु को सीधी हवा के संपर्क में नहीं आना चाहिए। एसी का।
अगर किसी बच्चे को अस्थमा, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और त्वचा की एलर्जी है, तो उसे एसी में नहीं सोना चाहिए। ऐसा करने से उसकी समस्याएँ बढ़ सकती हैं। क्योंकि एसी की हवा इन सभी बीमारियों को और भी घातक बना सकती है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
