हमारे आस-पास मौजूद कई पेड़ों के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। हम खुद भी इनमें से कुछ के बारे में नहीं जानते। पान का पत्ता भी उन्हीं में से एक है। हमारे प्राचीन धर्म में पीपल के पेड़ को पवित्र माना जाता है।
लेकिन, क्या आप जानते हैं कि यह कई बीमारियों का इलाज है और इसके गुण हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुँचा सकते हैं। पीपल के पत्तों को पानी में उबालकर पीने से कई बीमारियाँ ठीक हो सकती हैं।
सुबह खाली पेट 14 दिन तक पीने से क्या होता है?
पीपल के पत्तों में मधुमेह-रोधी गुण होते हैं। 14 दिन तक पीपल के पत्तों को पानी में उबालकर पीने से रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित रहता है।
अगर आप रोज़ाना खाली पेट पान के पत्ते का पानी पीते हैं, तो शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, रैशेज़ और मुंहासे जैसी समस्याएं कम हो जाती हैं। पीपल के पत्तों में विषहरण गुण होते हैं।
पीपल के पत्तों में फाइबर, कैल्शियम, आयरन, कॉपर और प्रोटीन होता है। यह पत्ता जीवाणुरोधी गुणों से भी भरपूर होता है और शरीर के दर्द को भी कम कर सकता है। ऐसे में अगर आप इस पत्ते का पानी पीते हैं, तो शरीर को ज़रूरी पोषक तत्व मिलते हैं और शरीर का दर्द भी कम होता है।
खाली पेट पीपल के पत्तों का पानी पीने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम होता है और हृदय रोग का खतरा भी कम होता है।
अगर आप इसे 14 दिनों तक रोज़ाना खाली पेट पिएँ, तो यह किडनी को डिटॉक्स करेगा।
विशेषज्ञों का कहना है कि यह पानी किडनी संबंधी समस्याओं के लिए रामबाण है। पीपल के पत्तों का पानी रोज़ाना 2 हफ़्ते तक पीने से सांस संबंधी समस्याओं से भी राहत मिलती है।
आपको 1 गिलास से थोड़ा ज़्यादा पानी पीना चाहिए। इसमें 2-3 पीपल के पत्ते डालें और तब तक उबालें जब तक पानी आधा न रह जाए। इसे रोज़ाना खाली पेट पिएं।
नोट- विशेषज्ञों का कहना है कि पीपल के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। लेकिन, अगर आपको किसी चीज़ से एलर्जी है या कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो इसका पानी पीने से पहले डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी शैक्षिक और यह केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
