विज्ञान ने काफ़ी तरक्की की है, लेकिन आज तक कैंसर का कोई अचूक इलाज नहीं खोज पाया है। आज भी कैंसर एक बेहद जानलेवा बीमारी है। कैंसर के लिए कई कारक ज़िम्मेदार हैं, लेकिन हमारे घरों में भी ऐसी कई चीज़ें हैं जो कैंसर फैलने का ख़तरा बढ़ा देती हैं।
ऐसी चीज़ें हमारी रोज़मर्रा की ज़रूरत बन गई हैं। हमारे घर ऐसी चीज़ों से भरे पड़े हैं। लेकिन अगर आप सेहत के प्रति जागरूक हैं, तो इन चीज़ों को घर से निकाल दें। वरना ये चीज़ें कैंसर का कारण बन सकती हैं।
ये घरेलू सामान कैंसर का कारण बनते हैं।
(1) नॉन-स्टिक बर्तन-
जब नॉन-स्टिक बर्तन पहली बार बाज़ार में आए थे, तब यह दावा किया गया था कि ये कोई बीमारी नहीं फैलाते। लेकिन अब शोध में पाया गया है कि नॉन-स्टिक बर्तनों में इस्तेमाल होने वाली कोटिंग में परफ्लुओरोऑक्टेनोइक एसिड और अन्य विषाक्त पदार्थ होते हैं जो कैंसर का खतरा पैदा करते हैं। इसलिए, नॉन-स्टिक बर्तनों की बजाय स्टील के बर्तनों का इस्तेमाल करें।
(2) प्लास्टिक की बोतलें-
किसी भी प्रकार के प्लास्टिक में बिस्फेनॉल और थैलेट यौगिक होते हैं जो बेहद खतरनाक होते हैं। इससे कैंसर सहित कई बीमारियाँ होती हैं। कई अध्ययनों में पाया गया है कि प्लास्टिक के कण शरीर में प्रवेश करके कई तरह से नुकसान पहुँचाते हैं। इसलिए घर में प्लास्टिक की बोतलों का इस्तेमाल न करें।
(3) एल्युमिनियम फॉयल-
रोटी रखने के लिए इस्तेमाल होने वाले एल्युमिनियम में एल्युमिनियम की मात्रा ज़्यादा होती है। अगर आप लंबे समय तक ब्रेड या उससे बनी कोई भी चीज़ खाते हैं, तो स्तन कैंसर का ख़तरा हो सकता है।
(4) प्लास्टिक के कंटेनर-
रसोई में सैकड़ों प्लास्टिक के कंटेनर होते हैं जिनमें मसाले, चीनी, चायपत्ती समेत कई चीज़ें होती हैं। लेकिन प्लास्टिक के कंटेनरों से निकलने वाला BPA रसायन कैंसर का कारण बनता है। इसलिए, इसकी जगह स्टील या सिलिकॉन के कंटेनर इस्तेमाल करें।
(5) रिफाइंड तेल-
हम घर में जो पूरियाँ तलते हैं, वे आमतौर पर शुद्ध खाद्य पदार्थों से बनी होती हैं, लेकिन तेज़ आंच पर वे टूट जाती हैं और हानिकारक रसायन छोड़ती हैं। यह रसायन कैंसर का कारण बनता है। इसलिए, रिफाइंड तेल की बजाय सरसों का तेल, जैतून का तेल, नारियल का तेल इस्तेमाल करें।
(6) सुगंधित मोमबत्ती-
कई लोग घर में खुशबू फैलाने के लिए सुगंधित मोमबत्तियों का इस्तेमाल नहीं करते। इनके जलने से बेंजीन जैसे हानिकारक रसायन निकलते हैं। टोल्यूनि आदि कैंसर का कारण बनते हैं।
(7) प्लास्टिक बोर्ड-
रसोई में कुछ लोग प्लास्टिक बोर्ड पर प्याज और सब्ज़ियाँ काटते हैं, लेकिन ये प्लास्टिक बोर्ड हानिकारक रसायन छोड़ते हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं। इसलिए, इनकी जगह लकड़ी के बोर्ड का इस्तेमाल करें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
