नमस्कार दोस्तों, एक बार फिर आपका स्वागत है, आज हम आपको 80 प्रकार के गठिया रोगों से छुटकारा पाने वाली औषधियों के अद्भुत संयोजन के बारे में बताएंगे। सभी प्रकार के गठिया रोगों में लहसुन का प्रयोग करना चाहिए।
इससे रोगी जल्दी ठीक होता है और उसका शरीर बढ़ता है। लहसुन न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। आप सोच भी नहीं सकते कि लहसुन की एक कली कितनी बीमारियों को ठीक कर सकती है।
यह कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार में बेहद कारगर है। कुछ भी खाने या पीने से पहले लहसुन खाने से शरीर में ऊर्जा बढ़ती है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है।
लहसुन का उपयोग खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके सेवन से खाने का स्वाद बदल जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन की एक कली हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाती है। यह आपके खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ आपकी सेहत का भी ख्याल रखती है।
लकवा, गठिया (मुँह का लकवा), साइटिका, जोड़ों का दर्द, हाथ-पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी, झुनझुनी, गर्दन और पीठ दर्द, स्पोंडिलोसिस आदि के साथ-साथ अस्थमा, पुरानी खांसी, असंतुलन, अस्थि भंग और अन्य हड्डियों के रोगों से राहत दिलाता है। इसका सेवन माघ माह के अंत तक किया जा सकता है।
यदि रोग अधिक गंभीर हो, तो आप आश्रम से एक वर्ष तक चिकित्सा सलाह ले सकते हैं। लकवाग्रस्त लोगों तक यह खबर पहुँचाएँ। गठिया से राहत पाने के तरीके पर और अधिक जानकारीपूर्ण लेख पढ़ें।
बनाने की विधि:
200 ग्राम लहसुन छीलकर पीस लें। इस लहसुन और 50 ग्राम गाय के घी को 4 लीटर दूध में मिलाकर दूध के गाढ़ा होने तक उबालें। फिर इसमें 400 ग्राम चीनी, 400 ग्राम गाय का घी और सोंठ, काली मिर्च, मेथी, पान, इलायची, तेजपत्ता, जायफल, काली मिर्च, बबविदंग, अजमा, लौंग, चिवक, चित्रक, हल्दी, मुलेठी, तज, शतावरी, विदर, नीम, सौंफ और 3-3 ग्राम कौंच के बीजों का चूर्ण डालकर धीमी आंच पर चलाते रहें। जब मिश्रण से घी अलग होने लगे और गाढ़ा पेस्ट बन जाए, तो इसे ठंडा करके कांच की बोतल में भर लें।
उपयोग विधि:
इस मिश्रण की 10 से 20 ग्राम मात्रा गाय के दूध के साथ लें। अगर पाचन क्रिया ठीक रहे तो शाम या रात में दोबारा ले सकते हैं। अपने आहार में मूली, अधिक तेल, घी और खट्टे खाद्य पदार्थों से परहेज करें। नहाने और पीने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें।
लहसुन के 12 अन्य बेहतरीन लाभ:
रक्त संचार और हृदय: कई लोगों का मानना है कि लहसुन खाने से उच्च रक्तचाप के लक्षणों से काफी राहत मिलती है। यह न केवल रक्त संचार को नियंत्रित करता है बल्कि हृदय संबंधी गंभीर समस्याओं को भी ठीक करता है। इसके अलावा, यह यकृत और मूत्राशय के कार्य में भी मदद करता है।
भूख बढ़ाता है: यह पाचन तंत्र को पूरी तरह से बेहतर बनाता है और भूख भी बढ़ाता है। जब भी आपको घबराहट महसूस होती है, तो पेट में एसिड बनता है। लहसुन इस एसिड को बनने से पूरी तरह रोकता है। यह तनाव कम करने में भी मदद करता है।
मधुमेह, कफ, अवसाद और कैंसर: विषहरण की बात करें तो लहसुन बहुत कारगर है। लहसुन शरीर को कीटाणुओं और जीवाणुओं से बचाता है। यह मधुमेह, तपेदिक, अवसाद और जैसी बीमारियों से भी बचाता है। कुछ प्रकार के कैंसर।
श्वसन तंत्र को मज़बूत करता है: लहसुन श्वसन तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह अस्थमा, निमोनिया, सर्दी, श्वसन तंत्र की सूजन, पुरानी सर्दी, फेफड़ों की जकड़न और खांसी आदि की रोकथाम और उपचार में बहुत प्रभावी है।
दांत दर्द से राहत: अगर आपको दांत दर्द हो रहा है तो लहसुन की एक कली बहुत फायदेमंद हो सकती है। इसमें जीवाणुरोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं जो दांत दर्द से राहत दिलाते हैं। इसके लिए, एक कली को पीसकर दांत के दर्द वाले हिस्से पर लगाएं।
उच्च रक्तचाप नियंत्रित करें: इसका सेवन रक्त संचार को नियंत्रित रखता है और हृदय संबंधी समस्याओं को भी दूर करता है।
पेट संबंधी समस्याओं से राहत: लहसुन पेट संबंधी समस्याओं के लिए बहुत फायदेमंद है। इसके अलावा, इसका सेवन आपके पेट में मौजूद विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है।
पुरुषों के लिए: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि महिलाएं लहसुन खाने वाले पुरुषों की ओर ज़्यादा आकर्षित होती हैं। अध्ययनों के अनुसार, महिलाओं को अपने शरीर की गंध बहुत पसंद होती है।
वैज्ञानिकों का मानना है कि महिलाओं का विकास इस तरह हुआ है कि अब वे लहसुन खाना पसंद करती हैं। लहसुन में एंटीबायोटिक, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण होते हैं। ऐसे में पुरुषों के शरीर से आने वाली लहसुन की गंध महिलाओं को उनके स्वस्थ होने का संकेत देती है।
एलर्जी से बचाव: कई बार घर में बच्चे और बुजुर्ग मौसम में बदलाव के कारण बीमार पड़ जाते हैं, ऐसा बैक्टीरिया के कारण होता है। बदलते मौसम में बैक्टीरिया भी बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं जो बच्चों में सर्दी-जुकाम का कारण बनते हैं।
अगर आप इस सर्दी में सर्दी-जुकाम से तुरंत राहत चाहते हैं, तो अपने बच्चे की नाक के नीचे लहसुन की एक कली रखें। लहसुन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो बदलते मौसम में बीमारियों से बचाते हैं।
नींद में सहायक: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में बड़ी संख्या में लोग अनिद्रा की समस्या से जूझ रहे हैं। जो लोग सुबह से शाम तक ऑफिस, कॉलेज आदि से थके-हारे घर आते हैं और रात में नींद न आने की समस्या का सामना करते हैं, वे लहसुन का सेवन कर सकते हैं। ऐसा कहा जाता है कि तकिये के नीचे लहसुन की एक कली रखने या सोने से पहले लहसुन की एक कली खाने से अच्छी नींद आती है।
आंतरिक ऊर्जा बढ़ाने में सहायक: अगर आप सुबह खाली पेट शहद में लहसुन की दो कली मिलाकर खाते हैं, तो यह आपकी आंतरिक ऊर्जा को बढ़ाता है। चाहे आप पुरुष हों या महिला, यह दोनों के लिए समान रूप से काम करता है।
छाले भी ठीक करता है: अगर आपको फंगल इन्फेक्शन के कारण छाले हो गए हैं, तो आप उस जगह पर लहसुन लगा सकते हैं। लहसुन ऐसे चिपचिपे घावों को जड़ से खत्म करता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
