मुँह में अक्सर छोटे-बड़े छाले और फुंसियाँ हो जाती हैं। ये छाले लाल या सफेद रंग के हो सकते हैं। ये छाले अक्सर दर्दनाक होते हैं। मुँह के छालों के कई कारण हो सकते हैं।
पेट की समस्याएँ जैसे एसिडिटी और कब्ज़, हार्मोनल बदलाव और शरीर में विटामिन बी और सी की कमी भी मुँह के छालों का कारण बन सकती हैं। हालाँकि ये छाले कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन ये कई दिनों तक दर्द का कारण बनते हैं।
इसलिए दर्द कम करने के लिए इन छालों से जल्द से जल्द छुटकारा पाने की पूरी कोशिश की जाती है। यहाँ जानें कि बिना किसी दवा के मुँह के छालों से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।
मुँह के छालों के घरेलू उपचार शहद का असर दिखाते हैं।
मुँह के अंदर, छाले आमतौर पर गालों पर, होठों के पीछे, जीभ पर या मसूड़ों पर होते हैं। शहद का उपयोग करके इन छालों से छुटकारा पाया जा सकता है।
शहद के जीवाणुरोधी गुण चाँदी के छालों को कम करने में बहुत अच्छे माने जाते हैं। शहद में सूजन-रोधी गुण भी प्रचुर मात्रा में होते हैं जो चाँदी की सूजन को कम करते हैं। फिर थोड़ी सी हल्दी को शहद में मिलाकर छालों पर लगाया जा सकता है। इससे छाले कम होने लगते हैं।
आप घी लगा सकते हैं
छालों के घरेलू उपचारों में घी भी शामिल है। घी को छालों पर लगाने और थूकने से छाले कम करने में मदद मिलती है। छालों पर घी लगाने और कुछ देर तक रखने से इसके फायदे दिखाई देते हैं। वर्षों से इस्तेमाल किए जा रहे ये नुस्खे आज भी रामबाण साबित होते हैं।
मुलेठी (जेठीमध) असर दिखाएगी
अगर पेट की समस्याओं के कारण मुँह के छाले हो जाएँ, तो जेठीमध का इस्तेमाल किया जा सकता है। पानी और शहद में मिलाकर जेठीमध का सेवन करने से छालों से राहत मिलती है।
एलोवेरा लगाएँ
दाँतों पर ताज़ा एलोवेरा का गूदा लगाने से भी अच्छा असर हो सकता है। इसके लिए, ताज़ा एलोवेरा का गूदा या एलोवेरा का रस लें और उसे घावों पर लगाएँ। एलोवेरा के सूजन-रोधी गुण घावों की सूजन को कम करने में कारगर हैं। आप चाहें तो एलोवेरा का रस भी पी सकते हैं।
तुलसी पत्ते
औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी के पत्ते चबाने से गले के दर्द से राहत मिलती है। आप ताज़ा तुलसी के पत्ते चबा सकते हैं या तुलसी के पत्तों को पीसकर गले के दर्द पर लगा सकते हैं। इस पत्ते का स्वाद कड़वा, खट्टा या तीखा ज़रूर होता है, लेकिन इसका असर अद्भुत होता है।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
