आयुर्वेद में इलायची को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह न केवल एक मसाला है, बल्कि एक ...

आजकल लोगों की एक बड़ी समस्या है ज़्यादा वज़न। एक बार वज़न बढ़ जाए तो उसे कम करना आसान नहीं ...

गर्मी की शुरुआत के साथ ही आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर टीमरू (अकमोल या स्वर्णम्र) फल बाज़ार में दिखने लगा है। ...

शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए सक्रिय रहना बेहद ज़रूरी है। आप अपनी दिनचर्या में जितना ज़्यादा ...

कभी-कभी पेट में गैस इतनी बढ़ जाती है कि न सिर्फ़ पेट में दर्द होता है, बल्कि पेट फूल भी ...

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हर कोई किसी न किसी बीमारी से ज़रूर परेशान रहता है। इन बीमारियों से ...

क्या आप जानते हैं कि हमारे शरीर में एक ऐसा अंग है जो रोज़ाना 500 से ज़्यादा काम करता है? ...

किडनी हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, जो कमर के नीचे रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर ...

कुछ घरों में नाश्ते में ऐसी चीज़ें खाई जाती हैं, जो गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती हैं। विशेषज्ञ डॉक्टरों ...