तनावपूर्ण जीवन, अस्वस्थ जीवनशैली, गलत खान-पान, ये सब हमें खतरनाक बीमारियों का शिकार बनाते हैं। हार्ट अटैक भी ऐसी ही खतरनाक बीमारियों में से एक है। दुनिया भर में हार्ट अटैक के मामलों और इससे होने वाली मौतों में भारी वृद्धि हुई है।
दिल के दौरे के लक्षण…
दिल का दौरा या मायोकार्डियल इन्फार्क्शन एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है।
इससे हृदय की मांसपेशी क्षतिग्रस्त हो सकती है या मर सकती है। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि सीने में दर्द या बेचैनी, शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण दिल के दौरे से पहले हो सकते हैं।
दिल की रुकावट के लक्षण…
दिल का दौरा एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है या पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाता है। यह आमतौर पर कोरोनरी धमनियों में वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों के जमाव के कारण होता है।
दिल की समस्याएं दिल के दौरे या कोरोनरी धमनी रोग के कारण हो सकती हैं। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि पोटेशियम के स्तर में वृद्धि आदि। कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर भी एक प्रमुख कारण है। दिल के दौरे के लक्षणों का अक्सर समय पर पता नहीं चल पाता। परिणामस्वरूप, कई मामलों में दिल का दौरा बिना किसी लक्षण के होता है।
सीने के ऊपरी हिस्से में दर्द। यह तीव्र हो सकता है, जैसे दबाव, जलन या तेज़ दर्द। शारीरिक गतिविधि, तनाव या खाने के बाद यह और भी बदतर हो जाता है। ऐसा महसूस होता है जैसे कोई आपकी छाती दबा रहा हो। इससे आपकी धड़कन तेज़ हो सकती है।
शारीरिक गतिविधि करने में असमर्थता। यहाँ तक कि न्यूनतम शारीरिक गतिविधि के साथ भी। आपको साँस लेने में तकलीफ़ या साँस फूलने का अनुभव हो सकता है।
आराम करने के बाद भी लगातार थकान। खड़े होने या अचानक हरकत करने पर चक्कर आना या कमज़ोरी महसूस होना। पैरों में दर्द, खासकर चलते समय। यह दर्द अक्सर दाहिने पैर में महसूस होता है। बिना किसी स्पष्ट कारण के अत्यधिक पसीना आना। बार-बार अपच या सीने में जलन।
कुछ मामलों में, दर्द गर्दन, जबड़े, कंधे या पीठ तक फैल सकता है। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि मतली, उल्टी या चक्कर आना भी हृदय रोग के लक्षण हो सकते हैं। दौरा।
दिल के दौरे से बचने के ये हैं तरीके..
दिल के दौरे से बचने के लिए, हृदय-स्वस्थ जीवनशैली पर ध्यान दें, जैसे संतुलित आहार लेना और नियमित व्यायाम करना। उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जैसे जोखिम कारकों को नियंत्रित करें।
धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन से बचना भी ज़रूरी है। अगर आपको कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी के उद्देश्यों के लिए है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियाँ और ज़रूरतें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए कोई भी निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।
