अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आपको अपना खान-पान सही रखना होगा। इसके लिए लोगों को सलाह दी जाती ...

अजमा के पत्ते (अजमा के पत्ते) एक औषधीय जड़ी बूटी है, खांसी-जुकाम के अलावा इसके कई और भी फायदे हैं। ...

स्वास्थ्य सुझाव: यह जानना ज़रूरी है कि गुड़ चीनी से कम मीठा होता है। गुड़ चीनी से अलग नहीं है, ...

मानसून के आते ही मौसम बेहद सुहावना हो जाता है। ठंडी हवाएँ और बारिश की बूँदें चारों ओर ताज़गी ला ...

भिंडी की सब्ज़ी इतनी स्वादिष्ट होती है कि बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी इसे बड़े चाव से खाते हैं। ...

हाथों और पैरों में झुनझुनी अक्सर साधारण कारणों से होती है, लेकिन अगर यह बार-बार हो, तो यह कई गंभीर ...

जीवनशैली: स्वस्थ जीवन के लिए भोजन जितना ही ज़रूरी है गहरी और पूरी नींद। रात की अच्छी नींद न सिर्फ़ ...

खजूर एक बेहतरीन ऊर्जा से भरपूर नाश्ता है। खजूर कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं। साथ ही, इसमें प्राकृतिक शर्करा भी ...

थायरॉइड के लक्षण: सुबह जल्दी उठना हम सभी के लिए थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन अगर रोज़ उठने के बाद ...