रात में की जाने वाली ये 6 गलतियाँ आपकी डायबिटीज़ बढ़ा सकती हैं – इनसे बचना बेहतर है!

स्वास्थ्य देखभाल: सुबह खाली पेट ब्लड शुगर टेस्ट कराते समय हर मधुमेह रोगी चाहता है कि उसकी डायबिटीज रिपोर्ट सामान्य ...
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आपके पैर, आंखें और पेशाब देते हैं किडनी फेल होने की जानकारी, आज ही पहचानें ये 5 संकेत…

हमारा शरीर एक अद्भुत मशीन है, और गुर्दे इसके सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। हमारे गुर्दे हमारे रक्त ...
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किचन में मौजूद ये सफेद चीज नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को झट से बाहर निकाल देगी…

कोलेस्ट्रॉल को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने के लिए आप अपनी रसोई में मौजूद चीज़ों का इस्तेमाल कर सकते हैं। ...
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भारत में मधुमेह रोगियों की मृत्यु दर में वृद्धि; इन 3 उपायों से बिना दवा के प्री-डायबिटीज को नियंत्रित करें…

मधुमेह दुनिया भर में एक गंभीर समस्या बन गया है। दुनिया भर में इस बीमारी से पीड़ित रोगियों की संख्या ...
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हार्ट अटैक से आधे घंटे पहले शरीर के इस हिस्से से आने लगती है बदबू! तुरंत अस्पताल पहुँचने से बच सकती है जान…

हार्ट अटैक के लक्षण: गलत खान-पान और बिगड़ती जीवनशैली के कारण लोग कम उम्र में ही जानलेवा बीमारियों का शिकार ...
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डायबिटीज है तो हर दिन अपनाएं ये 3 जरूरी बातें, कभी नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर!

एक बार मधुमेह हो जाने पर, इसे रातोंरात ठीक करना असंभव है। हाँ, उचित आहार, जीवनशैली और नियमित व्यायाम से ...
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ये पांच काम करेंगे तो कभी नहीं आएगा हार्ट अटैक, जल्द जानें ये जानकारी…

रोज़मर्रा की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, काम का तनाव, अनियमित दिनचर्या और गलत खान-पान, ये सब मिलकर हमारे शरीर के सबसे ...
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रोज़ाना पानी पीने के ये 4 नियम अपनाएंगे तो 60 की उम्र में भी दिखेंगे 35 साल जवान! जानिए…

जल ही जीवन है, यह सिर्फ़ लिखने या जगाने की बात नहीं है, बल्कि यह एक स्वस्थ और तंदुरुस्त शरीर ...
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इन 5 लोगों के लिए मेथी का पानी फायदेमंद की बजाय जहरीला हो सकता है, ये लोग मेथी का पानी पीने से पहले डॉक्टर से सलाह ले लें!

मेथी का पानी अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, जैसे पाचन में सुधार, एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करना और शरीर ...
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