कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जिसका अगर समय पर पता न चले तो इलाज नामुमकिन है। हालाँकि, कैंसर के कुछ लक्षण शरीर में पहले से ही दिखाई दे सकते हैं, जो इस बीमारी का संकेत हो सकते हैं। रात में पसीना आना एक आम लक्षण है जो सोते समय दिखाई दे सकता है। अगर यह पसीना बिना किसी कारण के आता है, तो यह कैंसर का संकेत हो सकता है।
सोते समय कैंसर के लक्षण
बिना किसी कारण के रात में पसीना आना, खासकर अगर यह बहुत ज़्यादा हो और आपके कपड़े गीले हो जाएँ, तो कैंसर का संकेत हो सकता है। हालाँकि यह हमेशा कैंसर नहीं होता, लेकिन इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। एनएचएस के अनुसार, रात में पसीना आना रक्त कैंसर और टीबी जैसी गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ क्या कहते हैं?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आपको नियमित रूप से रात में पसीना आता है, तो आपको डॉक्टर से जाँच करवानी चाहिए। यह गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है और इसमें प्रारंभिक अवस्था का रक्त कैंसर भी शामिल हो सकता है।
पसीने के कुछ सामान्य कारण
- गर्मी या पंखे की कमी
- रजोनिवृत्ति, चिंता और तनाव
- मधुमेह
- शराब और तंबाकू का अत्यधिक सेवन
- स्टेरॉयड, दर्द निवारक और एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन
- दस्त
कैंसर से बचाव के उपाय
- स्वस्थ आहार लें।
- शराब और तंबाकू से बचें।
- अत्यधिक धूप से बचें।
- अतिरिक्त वज़न से बचें।
- शारीरिक गतिविधियों में सक्रिय रहें।
- प्रदूषण से बचने की कोशिश करें।
