ये 5 खाद्य पदार्थ धीरे-धीरे आपकी किडनी को खराब कर रहे हैं, ये खाद्य पदार्थ जहर से कम नहीं हैं, अगर आप इन्हें रोजाना खाते हैं तो…

गुर्दे शरीर से विषाक्त पदार्थों को छानने और शरीर में पानी व खनिजों का संतुलन बनाए रखने का काम करते ...
Read more

सुबह इस तरह पिएंगे किशमिश का पानी तो 15 दिन में ठीक हो जाएंगी ये 5 बीमारियां, एक्सपर्ट्स बोले…

किशमिश पोषक तत्वों से भरपूर एक प्राकृतिक सुपरफूड है, जिसका इस्तेमाल आमतौर पर खीर, हलवा, लड्डू जैसी रसोई की मिठाइयों ...
Read more

कैंसर के इन 5 संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, वरना जा सकती है आपकी जान…

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो शरीर में चुपचाप बढ़ती है और अक्सर तब पता चलती है जब स्थिति गंभीर ...
Read more

खाली पेट पानी पीने से क्या होता है? एक्सपर्ट से जानें, फायदा होगा या नुकसान…

स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बेहद ज़रूरी है। खासकर गर्मियों में शरीर में पानी की कमी ...
Read more

शरीर की सारी गंदगी एक झटके में बाहर! किडनी साफ़ करेंगे ये 5 सुपर फ़ूड, जानें सेवन का सही तरीका…

शरीर में दो गुर्दे होते हैं, जिनका काम शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालना होता है। जब गुर्दे खराब ...
Read more

खीरा आपके पेट की सारी गंदगी साफ़ कर देगा! ऐसे खाएंगे तो कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाएगा…

गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए खीरा सबसे सस्ता, स्वास्थ्यवर्धक और कारगर विकल्प माना जाता है। यह न ...
Read more

गर्मियों में इन 5 फलों को खाने के बाद पानी पीना है ‘जहर’ के समान, जानें कहां हैं फल?

गर्मियों के मौसम में बाज़ार में कई तरह के मौसमी फल मिलते हैं, जिन्हें खाना लगभग सभी को पसंद होता ...
Read more

शरीर के इस हिस्से में जमा होती है सबसे ज्यादा चर्बी, तेजी से घटाने के लिए अपनाएं ये तरीका…

शरीर में चर्बी जमा होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह चर्बी शरीर के कुछ हिस्सों में जमा होने ...
Read more

अपने बच्चों को यह छोटा सा फल खिलाएं जो दौरे और कैंसर को रोकने में मदद करेगा…

गर्मी की शुरुआत के साथ ही बाज़ार में आम, अंगूर और संतरे जैसे फल आ जाते हैं। जिनके बारे में ...
Read more